Tja nu har jag ett dillemma, CSN vill att jag betalar tillbaka pengar till dem. De påstår att jag har tjänat för mycket och nu vill de ha 8000kr tillbaka. Vid egen efterräkning finner jag att de har räknat ihop mina löner under 2010 FEL.

Hur svårt kan de vara att räkna pluss och minus? Har de som jobbar på CSN överhuvudtaget gått ut högstadiet?

Läste att det är fler som har råkat ut för samma problem just under 2010 och överklagat och sen fått rätt.

Jag kontaktade CSN och de sa att jag skulle skicka in lönespecifikationer och fylla i kompletteringslappen igen så att de kan göra en omprövning! De ska jag fixa!

Inte kul i allafall när de blir fel och man är ju rädd att få en betalmningsanmärkning ifall de skulle kräva en på pengar trots att de sen visar sig att jag inte behöver betala tillbaka.

Suck!

Ett gott råd! Tänk på att hela tiden ha koll på vad ni tjänar om ni ex. jobbar extra eller sommarjobbar under studietid.

Hoppas detta nu är det sista dilemma som dyker upp under detta år, iofs kommer ju skattedeklarationen me… ohhh håll tummarna att de blir pengar tillbaka där!

Ha en bra dag gott folk!

/Em  

1. Kränga på mig gympadojsen och skita i hur jag ser ut o bara springa loss, spelar ingen roll vart.

2. Sätta mig ute och dricka kaffe o bara chilla.

Nr 2 it is!

Om ni tänker er att ni står på ett hustag och skall hoppa till nästa hustak ( som i serien How i met your mother i går) och ni står där och tänker om och om nu nuu nuuu hoppar jag men så gör du det ändå inte…. så är det med mig och träningen. Det brukar sluta med att någon sparkar mig i röven och så hoppar jag. Hoppet finns alltid.

Något som jag tycker är skoj är när det går att börja åka inlines för där har jag inga problems att ta mig ut. Älskar att åka på den nybyggda cyckel och gångbanan i Karlskrona. Då åker jag längs vattnet förbi många öar. GUTTIGT.

Lite tankar på att ta MC kort, då det är helt ljuvligt att att åka Mc. Goda minnen från förr.

Mc Ställen lär va lite vassare på BalticBic modevisningen. Bilder kommer de lovar jag!

Ha en bra dag!

Ps. Skriv på FB om de e ngt för min lur hålls avstängd fram till fredag o jag kollar endast av inpratade meddelande.
/Em

På min vårdavdelning ligger äldre människor som har minst 3 större sjukdomsdiagnoser och de måste vara över 75 år.
Vi har även ngt som heter Linje 1 vilket innebär att de som passar in i våra intagningskriterier och har en höftfraktur åker med ambulans från hemmet sen direkt in på Röntgen sen om det visar sig vara en verifierad höftfraktur hamnar dom direkt på min avdelning där de får vänta på operation. Alså slipper denna utsatta grupp vänta på akuten i flera timmar.

Själv har jag haft en Linje 1 och det var ganska stressigt att göra allt klart för ibland kan de bli kallade till op ganska snart efter de hamnat på avdelningen. Innan op skall de descutan duschas( duscha med antibakteriell svamp) och massor annat görs (inskrivning dropp mm).

Genom att arbeta natt på kirurgen i några år så har man lärt sig att smyga och utföra sina arbetsuppgifter, riktigt duktig på det.  Jag känner mig som en liten nattnisse som tassar runt med min ficklampa.

Det ger så enormt mycket att arbeta med äldre människor.. de är ju så sööööta när de ligger där i sina sängar och är så tacksamma för allt man gör (vilket de inte behöver va de e ju vårt jobb).  Ibland vill man bara krama dem..

Nä ska återgå till mitt goda kaffe!

Ha en bra kväll/em

Just nu består mitt liv av att pendla fram och tillbaka buss tåg buss tåg buss tåg… läängtar till den nya tågbanan är färdig då går det direkttåg igen.

Mitt nya jobb är på en vårdavdelning i Karlskrona och jag trivs mycket bra än så länge. Har störtsköna kollegor som jag tror jag kommer ha mycket roligt ihop med. Lite kusligt att va tillsvidare anställd, men skönt ändå…

Min lya får jag tillbaka 1 april och då kommer jag lägga en del av min lediga tid på att måla om sovrum och vardagsrum. Tanken är att måla i stället för tapetsera fondväggar. Det kommer kännas lite skummt att bo själv igen men de fixar jag, tur familjen bor nära.

Tänkte börja träna 3-4 dagar i veckan och jag har skaffat mig guldkortet på Lokomotion vilket innebär att jag får tillgång till allt. Gym är ju bra för ryggen då det blir många tunga lyft av äldre på natten.
Ska även kolla när kanotklubben öppnar och börja paddla kanot. Har ju kanotklubben 5 min ifrån mig. =). O paddla runt öarna och njuta av utsikten … kan det bli bättre.

Auf wiedersehn blåa väggen och heeelllooo sljusgrå /glimmergrenar i silvergrå. Tror jag behåller mattan och ev. gardinerna… men de kommer bli stor förändring!

Gött o göra sin egen still som ingen annan har!

Ha en fin dag gott folk!

Em

Estelle är inte favvo namnet på en prinsessa men nu när jag har fått smaka lite på och känna efter så tycker jag att namnet är rätt gulligt ändå !

Önskar bara att det dyker upp bilder på den lilla söta prinsessan Estelle, med så söta föräldrar så lär Estelle vara hur gullig som helst!

Vi väntar med spänning att få se dig !

/em

På tal om gamla prylar så hittade pappa gamla leksaker som en familj höll på att slänga. Pappa frågade om han kunde få dem vilket han fick och då var där en gamal ubåt från andra världkriget. Vi var och värderade den på antikrundan (fast de visades aldrig i tv) och den värderades till ca 2000 kr.
Ubåten lades ut på nätet på Ebay och vi fick den summan som värderades. Pappa tyckte det var en kul grej och skämkte mig pengarna för det var jag som kom upp med antikrundan iden så de pengar gick till lämpet för att ta körkort.
Varje gång jag tittar på mitt körkort så tänker jag på den lilla ubåten som finansierade en del av det.

Jag är inte ett storfan av antikrundan men det kan va kul ibland att se det speciellt när det utspelas i den stad man bor i.

Blev lite sugen på ngt gott men hade typ nästan inget hemma och ekonomin är heller inte den brightaste så jag skramla ihop en mandelsockerkaka. Hade typ inte så mycket smör/margarin så de fick bli halva rapsolja och halva smör. Jag hade ingen mjölk så det fick bli lite halvsur yogurt och sen fick gå efter original receptet.
Jag har blivit så enromt duktig på att spetsa till recept med annat när jag har saknat ingredienser, ser det som en styrka att kunna ersätta saker och ändå få en toppen rätt/erfterrätt som smakar mumma! Fick höra att det var en av de bästa som någonsin ätits… hahaha kul när saker inte är original alltid och skoj att experimentera! 

I mon är det fredag, mamma skall på Lasse Stefans i Kristianstad… glad för hennes skull att hon skall på konsert och ev. få dansa loss lite.

Ha en go kväll gott folk!

Skriv gärna på kommentar nedan ifall ni me har något gott minne från antikrundan eller om ni me har några bra förlsag på fattigmans efterrätter där ni byter ut ingredienser.

Mvh Em

Felix Herngren över drev lite för mycket i dag med kisseriet. Han kan vara rätt rolig men i dag var det tooo mutch.

Dags för lite mer fruktsallad och lite nyttig mineral vatten.

Ha en underbar kväll!/Em

Glömde ju skriva om min 30års dag i tyskland med familjen.
Syrran och jag åkte ner till München fredagen den 13 jan och tillbringade kvalitetstid med mina två äldre systrar och deras familjer.
Det enda jag önskade mig på min födelsedag var att vi 4 systrar hittade på något på min födelsedag.
På morgonen när jag fyllde år kom alla systrar med resp och syskonbarnen in och sjöng för mig på morgonen.

Efter god frukost for vi 4 systrar iväg till ett stort shoppingcenter som ligger nära München för att shoppa. Jag fick pengar i födelsedagspresent att shoppa loss för.

Riktigt kul att gå och shoppa med systrarna! Sen var det överraskning på gång.
Det blev cabarré/stå upp comedi. Riktigt roligt samt massa god mat och dryck.

Alla systrar !!!

Lite roligt var att vi råkade sätta oss vid bordet nr 30 och jag som fyllde 30 år. Skoj! Efter cabarrén kördes vi till ett öltälts disco med live band. Där rockade vi loss. Dagen efter vaknade jag bakfullare än någonsin. Spydde 4 ggr. Sov hela dagen och fortsatte sova på natten. Snacka om röjarfest. Det blir inte så mycket dricka någonsin mer ALDIRG mer fy va man mådde piss! Men fyller man 30 år så fyller man ju!

Ha de bäst gott folk./em

Nu har det gått aldeles för länge sedan jag skrev här känner jag och mycket har hänt på sista tiden.
För att vara ärlig mot er så tänkte jag berätta hur de har varit för vem vet.. det kanske är någon där ute som haft liknande liv som jag de senaste året.

Jo jag hoppade av utb. då jag inte kände mig i form för att plugga och hade liksom tappat intresset för det. Sedan testade jag på att provbo hos min kille och sökte jobb. Att jag inte klarar av studier på magisternivå utan extra hjälp är inte för att jag är osmart utan för att jag helt enkelt har dyslexi. Jag tvivilar inte på att jag kommer klara den en vacker dag med extra läshjälp utav kanon programm men just nu har jag helt enkelt inte suget eller lusten till att göra det.
Ekonomin tillåter heller inte några studer för tillfället. Jag är deltids arbetslös och hoppar in extra som kommun sjuksköterska men det ser tyärr inte så ljust ut på arbetsmarknaden just nu.

Jag typ ringer upp alla chefter i min bransch oooofffftttaa så de vet verkligen att jag existerar och söker jobb. Jag har till och med funderat på att jobba extra i norge och har skickat mail till vederbörande.

Vad kan man annat göra än att göra det bästa utav arbetslösheten. Min kille har det bra för nu har jag tid att skämma bort honom ordentligt. I går fick han 3 rätters middag (räkkoktail, wiendersnitzel med klyftpotatis m skysås och till efterrätt fick han fruktsallad med vanlijqvarg), han kan inte klaga. De e ju självklart att jag skall sköta hus o hem när jag går arbetslös hemma.

I all arbetslöshet har jag ängnat lite tid åt hemdesign som jag tycker är skoj. Utav tapet kan man göra så mycket, ex. om man inte tycker om sin krukfärg så går det att tejpa på tapetpapper så ser det genast snyggare ut. dukar behöver man heller inte köpa för tapet går lika bra.  Älskar att spara pengar genom enkla lösningar.

Det gäller att ha en vision om hur man vill ha det hemma och sedan hålla koll på blocket, tradera och andra annonsidor.

På semester skulle jag vilja åka dit varken jag eller min kille har varit ex: maldiverna, azorerna, lyxkryssare mm får se med jobb för annars blir det till att hälsa på morsan i Kallinge och sola i hennes trädgård på sommarledigheten (ifall jag får sådan?). 

Ehm inget mer nytt för mig i dag.

Ha en goig dag!
Mvh Emily

Det var en Dyslexipedagog och en leg. Psykolog, specialist i pedagogisk psykologi som underhöll mig under en hel dag.

Tester innehöll bl. a. matte huvudräkning, ordförståelse, läsning, mensa liknande tester osv.

Sämst var jag på att läsa då jag läser så otroligt långsamt och huvudräkning samt ordförståelse. Bäst var jag på Mensa liknande tester där jag hade väldigt mycket över vad gränsvärdet brukar vara. Jo logiskt tänkande och problemlösande har alltid varit min styrka samt ideerik!

När dagen kom till sitt slut så satte sig de två framför mig och skakade på huvudet, min tanke var ….. har jag inte dyslexi o tycker de att jag har slösat bort deras dag.

Till min förvåning sa de till mig:
“Det är otroligt att du har klarat av 3,5 års studier på högskola med dina lässvårigheter.
Emily du har Dyslexi och du skulle haft nobelpriset för det du åstadkommit hittills! Jag lovar det var exakt deras ord!!!”

Jag fattade inte direkt vad de sa,  för mig var det en normal värld att kämpa på i 140% men tydligen gör inte alla som jag har gjort.
Tja blandade känslor men intyget som jag fick med mig hem betydde så otroligt mycket för mig och är värt mer än alla miljoner kronor, ett intyg på att jag inte är lat utan har ett fel i hjärnan!

När jag kom hem funderade jag exakt på var mina svagheter låg och jag skulle väldigt gärna ha resultaten för att lära mig av de.
Blandade känslor hade jag några dagar… mycket funderingar på barndommen o alla problem i tyska skolan jag hade när jag lärde mig läsa och räkna. Inte en enda uppsats jag fick tillbaka var utan rödfärg, hur mycket jag än övade och tränade! Varför såg inte lärarna det då… hade de för dålig vetskap om dyslexi.

Tankar på Klaus i klassen som hade mycket värre dyslexi än jag blev mobbad utav lärarna, riktigt dumma var dom.
Jag blev inte mobbad för min pappa skulle smällt lärarna på käften, tror till och med pappa hotade en av lärarna som var dum mot mig i början, för efter föräldramötet var läraren supersnäll och när jag flyttade tillbaka till Sverige gav han mig choklad hahahhaa! Liebe dich pappili!

Glädje och ilska… tänk om jag vetat detta mycket tidigare. Det är lätt att dölja saker som speglar att man inte kan som andra kan.

Jag har alltid skojat bort mina läs och räkneproblem och varit skojaren i klassen, för att jag har trott att jag är underbegåvad. Att ha flyttat från ett land till ett annat har heller inte gjort saker bättre just i de år som är viktigast att få en bra gro grund!
Erfarenheten av att ha flyttat så mycket som min familj har gjort genom åren är jag ändå glad att ha fått och det har gjort mig till den jag är i dag.

Så mamma o pappa tack för allt ni har gjort!

ha en bra dag gott folk!
Emily

Vi diskuterade varför det blir färre och färre på föräldrargrupperna. Diskuterade hur man kan få bättre uppslutning på paren. Kom fram till att det mesta redan har försökts och det går ju i vågor.

Saker som jag behöver färska upp minnet på är Diabetes och graviditet, Hypertoni och graviditet och hypothyreos under graviditet. Tja det finns mycket mer som borde pluggas på men detta är det jag känner mest brist på.

Havandeskapspenning verkar vara en bra sak men när jag räknar på hemsidan från försäkringskassan så får jag en kass dagspeng o jag har inte dålig lön!!?? ska man gå fattiglapp bara för att man är hemma?

Kvinnan jag samtalde med menade på att jag måste vara en väldigt smart person med ev. dysleksi då jag klarat av 3 år på högskola och har en kandidatexamen. När jag pluggade dom 3 åren på BTH fick jag hjälp av min skola trots att jag inte hade utredd mig för dyslexi. Fick en daysireader och materialet inläst så jag kunde lyssna på mina läroböcker. Hade en liten bandspelare med mig på föreläsningar för att snappa upp allt. Jodå jag fick bra hjälp av dem samt av underbara klasskompisar som stöttade mig under de svåraste tiderna. Gjorde en omtentamen på 3 år och då hade jag feber och var störtförkyld och kunde inte tänka klart.

På barnmorskeutbildningen var det lite annorlunda. Det kändes så fel när man kommit upp på högre nivå att fråga om hjälp av klasskompisar. Varför jag inte utredde mig tidigare var att jag trodde att jag kunde klara mig på egen hand men allt det privata som poppade upp tillsammans med så mycket extraarbete som krävdes …. =kortslutning!

Innan jag kontaktade min skola ang. dyslexiutredning kontaktade jag en kvinna med logopedutbildning och frågade henne lite saker om hjälpmedel. Fick bra info av henne samt att hon sa att en dyslexiutredning skulle knappt ta 1-2 dagar sen kan man få ett intyg. Det kändes bra att prata med någon från ett annat landsting innan jag ringde min skola.

På CSN får jag även möjlighet att få längre tids CSN bidrag ifall jag har ett handikapp men de behöver ett ordentligt intyg. Skönt att veta att man kan få hjälp ifall man har ett studiehandikapp.

Tja inget mer o skriva för i dag utan måste plugga vidare på STI och gynekologisk ohälsa samt lite barnafödande!
Tror jag kommer skriva ett inlägg om tips och knep för att få hjälp med att bli gravid då jag har sett för många som har detta bekymmer!

/EM

Ps: använd kondom och testa dig regelbundet!

Sitter och läser om STI och gynekologiskt ohälsa och kan säga att symtomen och följderna är inte vackra!

Ett problem som har dykt upp är att jag känner att det krampar i hjärtat, det gör liksom ont i intervaller. Är det psykiskt eller fysiskt? Försöker ignorera det så gott det bara går. Dumma jag som är sjuksköterska som inte kollar upp det, FYYYY. äsch!

Ang. att komma igång och sporta har jag börjat med zumba och pingis men kunde inte köra pingis på tre dagar då jag hade sån träningsvärk i vänstran. Smashar rätt mycket och det är ju typiskt att man skall ha vänstran till att skriva med när man pluggar. uschamaj!

När det gäller att hitta ett nytt boende har vi varit iväg och kollat men inte kännt att något har varit i vår smak. Det får vara någerlunda renoveringsobjekt men det måste kännas bra när man går in i huset och ha typ rätt feeling!

Ang. kosten har vi kommit igång rätt så bra att äta sunt men fuskar lite när vi känner att höstrusket kommer ifatt oss och handlar då lite godis eller glass för att njuta lite, vilket väl kan kallas okej.  I går var ett sånt exempel.

Det är riktigt höstigt och jag saknar att pyssla lite med det som finn i naturen. Kanske blir roligare när vi har hus att pynta mm.

Ha en god fortsatt dag på er! /Em

Det andra huset var gryyyymt renoveringsobjet. Golvet verkar myyycket instabilt. Var riktigt rädd att gå på ovanvåningen. Sedan luktade det mögel i källaren, blev illamående av det under större delen av dagen. Usch nä Loffe sa direkt att det nog inte är ngt för oss. Tja jag sa direkt till mäklaren att det var för mycket jobb med huset och vi avstod!

På måndag skall vi titta på ett nytt objekt men jag tror inte vi kommer gilla att bo för långt ifrån stan. Sedan har vi ett till hus som ligger lite närmare stan men där är några få grejer vi vill ändra på som kostar lite. Får se när vi ser det live.

Snart dax att hämta mina nya brillor från Specsavers i Kristianstad. De kostade bara 629kr då jag hade lite bonusar att ta ut och sedan var kampanjen all inclusive så alla behandlingar ingick. Gött! Lägger in bilder senare på brillorna.  Vaknade upp med migrän och det är ju tydligt bevis på att jag går och spänner ögonen hela tiden…
så glasögon jag kommer!

Efter kristianstad får jag fara till Kna för att att hämta posten hos min andrahandshyresgäst och sedan lovade jag henne att flytta upp lite grejer på viden som hon inte vill ha då hon tagit med egna saker. Tja resans dag och vid hemkommst har Loffe och jag tvättdag… kul! Not!

Full rulle …. Ha en toppen dag! /Em

Tja va har hänt i helgen? I fredags träffade jag mina handledare på mödravårdspraktik och min lärare från barnmorskeprogrammet.
Jag fick berätta vad jag ville lära mig och vi gick igenom min mål plan. Det jag har svårast för är graviditetsövervakningen. Det är
banne mig svårt att palpera magar men det kändes hoppfullt med mina handledare. Sedan är det ju kanon bra att få in rutiner.
Det var riktigt kul att träffa dem. De hade fixat sallad så vi åt tillsammans. Det kändes välkomnande och varmt i deras arbetsmiljö. Ser fram emot min praktik. Själv kommer jag plugga en hel del innan praktiken för den skall jag bara klara.

Sedan har vi två visningar på måndag och den ena kommer jag gå på och den andra skall Loffe och jag gå tillsammans. Får se vad det blir av oss när det gäller boende.

I går hade Loffe och jag en mysig hemma kväll efter jag jobbat o kom hem kl. 23. Vi kollade på en chick film och drack vinet Mauro som min kompis Anna hade rekomenderat. Det smakade riktigt gott!

Söndagen hade vi tänkte vi skulle dratt till Bromölla bowling med lite vänner men det blev inställt då vännerna fick förhinder. Det blir en mysig hemmakväll i kväll med fast med lövbiff och pommes o vitlökssmör till. Gott. Ev. en bio i kväll vi får se.

Ha en kanon söndag!/Em och Lo

På ICA handlar vi mest grönsaker, frukt och kött. Tack vare lyxfällan tänker jag annorlunda.

Varför inte bjuda hem sina vänner på fika i stället för att kosta på sig massor med pengar på att gå ut och fika. Förvisso är det rätt så trevligt att sätta sig på ett fik och glo på folk men jag tror balkongen går lika bra. Det gäller bara att klä sig varmt.

I kväll tränar Loffes pappa Loffes lag för sista gången och då har alla spelare bestämt sig för att klä ut sig. Loffe valde batman och hans bror satsar nog på turtles. Skall dit i kväll och spana in allas kostymer. Kan ni tänka er grabbarna träna fotobll i deras utklädmadskostymer.

Loffes mamma ville också följa med så vi får stå o frysa ihop

Ha en underbar kväll!
/Emy

Dagen börjar med att jag har två katter som jagar varandra genom lägenheten och man med näppe hinner veja innan att bli nersprungen.

2 min senare är det reält med gos, mys och massor med klappar som gäller annars blir det gnäll på katterna.
Fyller jag därefter inte på deras matskålar kör dom stirrleken tills jag gör detta. Speciellt Allisson!

Efter att herr och fru katt intagit sin torrfodersmat skall de trotsa lite med att försöka förgripa sig på blommorna, speciellt de som står där jag ser dem som bäst. Därefter går de ut i köket och smider nya planaer men oftast är de för trötta för att hitta på mer bus och det slutar med att de däckar i soffan och snarkar.

ÄÄÄÄnnntligen är det egentid för Emily som gäller, som att blogga, pilla sig i naveln eller fundera på alla saker som skall göras nästa vecka. Lite lätt panik inför studier har jag med.

Jag kan fortfarande inte fatta att jag har hittat en stycken Loffe som jag trivs så bra ihop med. Lite nyfiken hur det kommer att gå när jag börjar plugga för då lär jag behöva hans stöd till 100% sedan skall Loffe börja ta sitt körkort och då skall jag finnas där för honom 100%.
Måste ju erkänna att jag själv har glömt mycket innom trafiken om det senaste som gäller? Vi behöver skaffa en bil också för att övningsköra. Vore ju bra med en skruttibambam bil som Loffe kan slira på kopplingen med och allt sånt nybörjar grejs man hittar på när man just har tagit körkort eller tränar inför detta. Ev. Loffes mammas bil kanske som är en Volvo (vet inte vad typen heter).

Känns lite i själen med att skaffa barn, känner mig verligen redo men vill ha det ekonomiska på min sida. Vill kunna ha råd att skaffa det nödvändiga för mina barn, samt kunna ta dem på semester osv.

Försöker hjälpa min syrra att hitta en stuga i Sverig, inte lätt för de e väldigt dyrt med stugor speciellt när de ligger nära havet.Var på två visningar och den ena stugan gilla vi men vi blev överbudade. Synd men det var nog meningen.

Nä ska hoppa in i duschen för snart bär det av till jobb.  Jag skall jobba kvällen som ensam syrra med en undersköterska. Det gick kanon i går, får hoppas att det går lika bra i kväll. Känns lite som när jag jobbade natt på kirurgen i Karlskrona då var man också mycket ensam. Undra om man kommer sakna att jobba med sjuka patienter när man är barnmorska?

Jobbdax höres! /Emy

Sedan firade vi att många saker hade löst sig för oss som närvara, bl.a. uthyrning av lägenhet, kärleken och framtida barn planer.
En dröm vore ju att dra omkring med barnvagnar tillsammans och bli latte mammor. Åtgärdsplaner för att senare bli gravida osv, det kan ju även bli en utmaning att bli gravid, vem vet och vi är förberedda för allt!

Till efterrätt blev det olika nya sorters läsk och goda likörer till. Det tog inte långt tid förrän vi blev påverkade av hur lite som helst.

Förvånansvärt orkade vi inte hålla oss uppe mer än till knappa tolv på natten sen däckade vi.

Ett stort tack till Gumman Åsa som lånade ut sitt hus till oss brudar brus.

Mvh Emy

Rummen:
DET FANNS INGEN AC PÅ RUMMEN hur toooookigt är inte det. VAAARRRMMMTT!!!!! Det var väldigt jobbigt vissa nätter att sova med värmen och sedan kunde man inte heller ha fönstren öppna för då var det massa fulla all inclusive gäster som förde ett himmelens  väsen (ofta bråk). Sängarna är väldigt hårda, det fanns en stor gryta att laga mat med och en metall tekanna.
Bestick, tallrikar, glas fanns för 3 personer och det var fräscht. Inget diskmedel och ingen diskade till dig så ta med sådana saker.
Micro fanns på vissa rum ( i Minerva 1 fanns det). Kylen hade ett frysfack så ta med egna frysklampar, gött o ha på stranden.
Två kokplatter fanns. Sängarna som vi hade på Minerva1 var enkelsängar 90 cm och ett sängbord. Sedan fanns en bäddsoffa bord och en pytteliten tv som inte hade bra bild och där antennen var avklippt? Fyra köksstolar samt köpsbord fanns. Lampor var av urgammal stil. Ute på balkongen fanns endast två balnkongstolar (ehm det kan bo upp till 3 pers i rummen var är den tredje balkongstolen). Tvättstället utanför hängde på sniskan. Telefonen som fanns på rummen fungerade i vissa rum men andra var de sönder. Belysningen utomhus var sönder. Badrummet hade toa, vask och badkar. Fräscht var det. Toalettstolen kändes lös så varje gång man satt sig så kändes det som den tippade lite. INGEN FÖN PÅ RUMMEN!!! Det fanns bra med klädutrymmen.

Poolen:
Fräsch men tradig pool. Färger var solblekta på solstolar och färg på marken också. Det fanns inte en enda solstol att ligga på då folk reserverade platser på morgonen genom att lägga sina handdukar på solstolarna och sedan bege sig till frukosten. grrr
Det fanns flera pooler men principen med reservation var densamma på alla. En pool vanns men var inhägnad med staket?
Vattnet i poolen var skönt när värmen slog på.  Det blev för det mesta att man begav sig till stranden i stället för ingen lust att ligga på gräset hela dagarana.

Loffe och jag vid poolen nära Minerva 1 hotelhuset.

Havet:
Det kan ha tagit ca. 10 min till havet och man gick på en gata där det fanns många affärer och stånd. Riktigt kul att gå och titta på allt. Väl nere vid Alcudias bredaste strand där även hotellet Paraiso låg fanns många solstolar för priset av ca 45kr/dag att ligga på.
Eller så gjorde man som vi o hade tagit med sig liggdynor från Sverige. Havet var helt underbart blått och underbar sand. Att handla i butikerna nära stranden var ju såklart några kronor dyrare.

Maten:
Hotell bellevue hade en mycket god frukostbuffé med allt du kan önska dig. Det blev en väldigt hög vollym då väldigt många skulle äta på samma ställe. ca. 1200personer. Det var nästan stressande att äta frukost där men eftersom det ingick så åt vi där varje dag. Deras öppentider var 8-10.30 så det var uthållbart och man kunde ju äta frukosten som lunch då de även hade varm mat som korvar, stekt potatis men den var inte av bästa kvalitet.. lite flottigt men ätbart.
Vi åt alltid kvällsmaten på olika restauranger men jag kan ju säga att jag inte var nöjd med någon mat jag beställde utan jag norpade åt mig av Loffes mat som alltid var mycket godare än min. Sangria var ju väldigt gott och ölen smakade också väldigt gott.
Restaurangerna vid stranden hade inte speciellt god mat, rekomenderar att gå mer inland o äta. Pankakes som man kunde köpa på gatorna var uuuunderbara speciellt de med färska jordgubbar och grädde. Det blev en heeeel del sådana.

Loffe avnjuter en underbar Pancake med banan och choklad.

Ingången till Frukostbuffén som ingick i vårt pris( obs det ingår inte i resesälskapspris).

recept

on:

Receptionen:
Andra hotellgäster som behövde hjälp tyckte att personalen var stöddiga (endast killarna dock) och skulle skämta när det inte alls var befogat att skämta. Vissa behövde hjälp då deras transport till flygplatsen inte hade kommit och då kaxade de sig i stället för att vara förstående så flera kom utstörtande ritkgit förbannade. Blev nästan ihjälslagen av dörren som en britisk kvinna slängde upp för hon var så arg på receptionspersonalen. INTE BRA!!! Men fräscht är det i receptionen. Vid ankommst önskade vi få ett rum nära våra anhöriga och det fixade en kvinnlig receptionist trots att hon verkade ha mycket annat att fixa med. Riktigt trevlig.

Miljön:
Tycker att det var fräscht på vägar men vid poolerna låg det skräp och plastglas som kom från all inclusive gäster. Hur kul var det att ligga bland allt skräp vid poolen. Personalen vid poobarerna bara stod och hängde, varför inte städa lite när man ändå bara hänger.. nä slött tycker jag.

Ljud och väsen:
Det var vääääldigt lyhört och jag kunde höra barnaskrik mitt i natten. De första nätterna sov jag mycket dåligt på grund av alla oväsen. På morgonen kl. 09 kom där en man och bloste löv men han gick mest o lallade för han missa massor med blad och saker han kunde blåst bort. Riktigt störande ljus för oss som bodde lite längre ner som 3 våningen. Återigen inte lätt att ha fönster öppna när det är sådant oväsen.  På nätterna hörde man många briter som bråkade och slog sönder saker (kan nog hända på fler hotell). Ett välsigt högljutt hotell.

Restauranger och barer:
Första kvällen gick vi till ett ställe som låg nära en lite bilbro och jag beställde en drink som normalt vis skall shakas men de i baren var så slöa så de bara hällde ihop sakerna och serverade. Bad dem att fixa till drinken lite men det ville de inte trots inga andra kunder på långa håll. Riktigt slöa och när vi skulle finna platser o det var blött hjälpte de heller inte till utan vi fick själva greja med det! DÅLIG SERVICE! Det jag rekomenderar är öl om man skall gå ut. Restauranger … passa er för vissa bjuder på bröd med aioli och vissa tar ordentligt betalt! Fråga gärna. Olas var nog den bästa restaurangen vi var på i Alcudia.. goooot!

Taxi och flygplatsen:
Från flygplatsen till Alcudia kostade det mellan 500- 600kr. Transfer Shuttle direkt tycker jag var sådär faktiskt. Vi bokade shuttle på en söndag och då hade de inte fått in vår bokning ordentligt men vi stod med i deras papper. Loffes familj blev välkomnade av en trevlig kvinna med en skylt där deras namn stod. Man fick ett bussnummer och när man väl satt sig på bussen fick man vänta i minst 1 timme innan avfärd för alla passagerare väntades in. Vi var hur hungriga som helst och kände att vi inte han äta ifall vår shuttle skulle åkt utan så vi satt på bussen och fick ingen info hur länge de skulle vänta eller när avfärd var! Dålig info från bussauförerna som pratade dååålig engelska. Vi blev ärligt talat ritkgit förbannade att vi  inte fick info för vi hade kunnat sticka o hämta mat. Innan hemfärd skulle man 24 timmar innan ringa shuttle direkt och förhöra sig om när hemresetiden blev. Loffes anhöriga fick tiden för hemresa kl. 06 när deras flyg gick kl. 11. 30. De fick sitta o häcka med sitt bagage en bra stund då man inte kunde chaka in väskor förrän 2 timmar innan avresetid.  Vi fick tiden kl. 07 och hade glömt skiva ut vårt vaucernummer o då sa de att vi kunde visa passet. Det stod hur många arga hemresenärer och väntade och en av dem hade väntat sedan kl. 06 och då missat bussen som gick 05.50, den hade tygligen gått 10min tidigare än planerat? Ahja jag såg mer arga resenärer som skulle hem med shuttle direct än nöjda. Vår taxichauför var där 06.55 och var på väg att köra iväg när jag sprang och viftade med armar och ben då stannade han och släppte på oss med passkontroll. Vi var INTE nöjda NOT HAPPY to go with www.shuttledirect.com!!!!!!
Många av våra anhöriga valde att ta taxi till flygplatsen.
Skall man åka med taxi på Mallorca får man åka på taxameter och vissa lägger till en euro när de stannar och påstår att det är skatt men redan vid avresa är taxametern ställt på 2,35 euro??? vid tillfråga säger taxichaufören att det är någon from av grund avgift??? tror de fuskar där! Frukt och grönt, Sangria, naturen, stranden och havet är det bästa med Mallorca.

Mallorca
Kan man laga mat på egen hand och har man hyrbil kan det inte misslyckas med Mallorca. Frukt och grönt är väldigt gott så beställer du en sallad kan du inte misslyckas.

Ni undrar säkert vad jag hittills har klarat av och vad jag mer måste plugga.
Exakta kurser tänker jag inte skriva ner men så vitt som jag vet har jag mödravårdpraktiken kvar (7veckor) , vetenskapliga metoder, komplicerad förlossning, förlossningspraktik och min kära magisteruppsats kvar fördelat på 8 månader. Jag skall kämpa tills håret faller av.

Nu över sommaren har jag gått tillbaka i böckerna och tagit igen sådant som jag har glömmt.

På gyn avdelningen:
I somras var jag på gyn och då fick jag ha hand om aborter, missfall, gynoperationer, bröstcanser operationer, malignt melanom op, samt ha hand om gravida som låg inne pga hotande missfall osv.
Det blev en hel del samtal med mina patienter och jag fick mer kunskaper och insikt i vissa delar av mitt jobb. Personalen var ju hur underbara som helst och det kommer kännas tråkigt att sluta arbeta hos dem. Jag har nu timmanställning fram till min praktik på mödravården börjar.

Ha de så gutt så återkommer jag när allt startar mer.

/EMS

Longtailboat på Phi phi island Thailand med bild.

Traskade längst med strandpromenaden och mot en annan strand som man kunde så från boten hit. Mycket fräscht och grönt överallt. Fint fint.
Kattunge på Phi phi island Thailand med bild.
På vägen hittade jag en kattmamma och tre små söta kattungar. Tur jag hade desinfektionsmedel med mig för man vet aldrig vad sådana djur har i sin lilla päls.

Gick en del kringelikrok vägar. Fint att se men efter mycket Thaimat är det tufft på en semester att röra så mycket på sig =)
Här ovan fanns även fina deluxe bungalows som kostade uppemot 4000THB per natt. Fin utsikt men jobbigt att traska ända upp till dem.

Beach Phi Phi Island  Thailand, bild.

Det såg så underbart ut när de låg där på stranden. Här bestämde jag mig för att bada. Vattnet såg så badvänligt ut.

Det var ljuvligt att bada i havet vid Phi phi island. Stannade nog i en timme tror jag. Fick turisterna att ta bilden på mig, snällt va.

En till relaxt bild. Kommer verkligen komma tillbaka hit igen. Supertrevligt!
Första dagen gick jag mest runt och tittade på allt som fanns. Var lite trött också efter resan så det blev lugna gatan. Hade ju även bestämmt träff med tyskar som jag träffade på resans gång men smsa dem att jag ville ta det lugnt för mig själv första dagen.
Supertrevligt! Ha de bäst gott folk./Emy

Det ser ut som ett litet samhälle i djungeln.

Riktigt fin djungelbungalow som jag fotograferade på vägen till Longbeach

Här ser ni andra lite lyxigare bungalows på Long Beach. Där fick man åka något sorts linbana upp för de låg så långt uppe. Mysigt var det på Longbeach men det kändes lite avsides och tråkigt här så jag begav mig tillbaka igen.

Var bara tvungen att fotografera utsikten vid Long Beach. Mysig utflykt till Long Beach. Fick höra av Thaifolket att man helst inte skulle bege sig den vägen genom gjungeln själv som tjej för de har hänt att folk har blivit kidnappade. Men när jag begav mig på vägen tillbaka var folket som arbetade med att bygga bungalows mycket trevliga och visade mig vägen tillbaka till byn. Kändes tryggt på Phi phi island.
Ha de super gott folk! /Em

Lite rund under fötterna gick vi till ett utomhusdans golv och rockade loss. På dansgolvet träffade jag en del andra jag mött på resans gång. Himmla kul var det.

Först var både hon och jag misstänksamma ang. free buckets men sen när vi höll stenkoll på de buckets som delades ut och vad de hällde i så verkar det lugnt. Men man skall alltid vara på sin vakt. Efter några öl började även vi dricka de fria buckets och de var riktigt goda. Mötte mååånga människor den kvällen.
Kram Em

Får bli ett besök till Tyskland snart igen känner jag. Miss ja all!

Ha en toppen tisdag!

Kram Em

Sitter och funderar på vad jag skall välja för patientfall och det som har kommit upp i huvudet på mig under min praktik är mest att många lider av lågt Hb och ett annat ämne skulle vara missfall och bemötandet. Skall klura lite mer på det under kvällen så får vi se vad det blir till slut. Kommer självklart att berätta för er och lägga upp arbetet för er här på hemsidan.

Kramar Emy

När man kommer in till hamnen på Phi phi island går man höger och följer gåstigen till man ser blå och vita bungalows där hittar men dessa bungalows. De kostade 1500THB per natt.
En bungalow på Phi Phi island Thailand, bild.
Tänk att bo i ett litet hus helt själv hahahaha.. Musigt var det.
Inredd bungalow på Phi Phi island Thailand, Bild.
Här ser ni sängen, det som inte syns är att underlakanet är för kort så fötterna får inget lakan. Jag är lite petig när det gäller sånt. Annars var sängen hård men kuddarna var supersköna att sova på.

En till bild inne i rummet. Helt okej bungalow.
Toalett i en bungalow på Phi phi island med bild.
När jag skulle duscha kunde jag inte hålla mig för skratt då duschlangen var vid handskfatet och nådde knappt till duschplatsen. Hur tänkte de här.
Där fanns ett hål i golvet som skulle typ få duschvattnet att rinna undan men där var tillräckligt plats för möss och kakkerlackor att smita in med. Aldrig hört talas om att sätta dit ett nät kanske? URK! Gillade inte toaletten. Där var en stor spindel under vasken som man lätt såg när man satt på toa. Tur jag inte är rädd för dem men läskiga är de ändå.

Även tv och gott om skåp till kläderna fanns. Som jag nämnde tidigare så var bungalown helt okej.
Ha de bäst vänner.Em

Intressant match var det och kul o se hur alla utvecklas till det bättre för varje match. Synd att Lagkaptenen Emil nr 14 inte var med i dag och försvara på mitten. Bra spelat i kväll! Här kommer en av filmerna, Enjoy.

Här ser ni en stor man från USA, Californien som jag småpratade med. Han sa ofta wow that´s emazing woooww  typ myyycket. Det spelade inte så stor roll vad jag sa om Sverige så var allt väldigt wooww. Hi hi mycket sympatisk kille. Han ville att jag skulle lära känna hans polare.

Tja de blev en gruppbild på oss småpratare. Skoj att ha dem o småprata med. De skulle bara över till Phi phi över dagen sen vidare till Krabi.
Phi phi island hamnen, bild.

Resan gick fort när man hade trevligt sällskap. Här ser ni Phi phi island hamnen. Vädret hade blivit sämmre men värmen fanns så då gjorde det inte så mycket att det var kasst väder.
Resan tog en till två timmar har jag för mig. Det fanns mycket små söta öar på vägen till Phi phi.
Berättar mer senare, kram Em

Kallinge knuffar!

Där var sista!  Ha de super nu kram Em

Sa till grabben att verkligen köra försiktigt. När vi bara efter 5 min kom till Kata Beach så såg det snarlikt ut som Karon Beach bara lite mer affärer. Vi frågade Thai folket som själv körde motorcykel vart vi kunde parkera och de var super vänliga och visade oss en bra parkering vid en bakgata.

Vi körde förbi en massa gatuförsäljare, bl.a. pankaksnissar. Ohh en sån skall jag ta mig efter maten sen tänkte jag.
Kolla magen, efter mkt god mat!
Det fanns en del restauranger att välja mellan. Ofta kunde man se maten otillagad vid vägarna (kylda såklart).
Vi gick en bra stund för vi var inte jättehungriga ännu. Gick in i butiker men där fick jag inte fotografera. Handlade lite bekini och lite annat krims krams.
Sen efter ett tag kom vi till något som liknade en bazar och där fanns en italiensk restaurang där personalen var väldigt otrevliga men det var fullsatt. Om det är fullsatt på en restaurang och där sitter många Thailändare och personalen är otrevlig.. hmm måste ju va god mat annars går man inte dit.

Jag beställde pasta carbonara och min vän beställde Lasange.

Det var något av det godaste jag hade ätit på mycket länge. Han tyvärr inte fotografera min kompis lasange (han åt fort) men den var suuupergod den med. Värt den kassa personalen om man får riktigt god mat.
Banan och Nutella pankaka på Kata Beach.
Efter att ha gääääst på restaurangen och personalen började titta snett på oss då de var mååånga fler som ville äta där, gick vi vidare. Efter att ha vandrat lite kände jag att maten hade sjunkit ner och beställde mig en Banan och nutella pankaka på Kata Beach. Guddommligt smakade den. Inte konstigt att jag gick upp 5 kg på två veckor, maten är ju beroendeframkallande.
Cosmopolitan på Kata Beach.
Den berömda cosmopolitan smakade väldigt gott på Kata Beach, mycket godare än de gör dem hemma. Njöööt för fulla drag.
Lyxigt man kan ha det.
Mvh Em

Ha så trevligt med filmerna! /Em

Tjaha vad har ni missat… inte mycket faktiskt. Börjar bli expert på att laga mat och Loffe är expert på att testa min mat.
Lite projekt på g nu men inget avslöjas.

Har blivit tillfrågad om jag vill bli ordförande i Volleybollsklubben och utveckal en del där, har funderat en hel del men inte riktigt bestämt mig ännu.

Usch känner mig illamående här på Öresundståget, brukar inte va den som blir åksjuk, bara när jag läser och sitter i bilen.

Nä ha de bra gott folk, dax att vila huvudet.. de har varit en dag med fullt upp.
Kram Em

Krims krams såldes men inget för mig. De försäljarna var väldigt påflögna trots att de var Thailändare.

Träffade även på två Engländare som var hur trevliga och goa som helst! Liz och Emma =) men trevliga var de och skrattade gjorde vi en hel del tillsammans.

Här har vi en nisse som verkar vilja hoppa ner från klipporna.

Eller så ångrade stackarn sig kanske hihi!

Detta var James Bond islands baksida.

Samma bild fast jag håller fast stenen i vattnet =)

Dags att ta longtailboat  tillbaka till stora båten.

Blev polare med lite fler folk på båtsresan. Vi hade så kul. Vi kom tillsammans på tuk tuk taxiboat som vi ropade på våra kanotschauförer så de skratta åt oss när vi låg fulla och plaska i havet. Personalen tyckte vi var väldigt balla. Vi var bland dem som var uppe och dansade på hemresan.

Tja här har vi guiden som inte kunde låta bli att pussa på mig. Tur jag hade desinfektionsmedel med mig. Fick även en såndär plastblomma av honom gjord av sugrör. Ehm tja öhh tack typ. Snällt!!!
Hade mäktigt roligt på resan med kanoter. Lätt att jag rekomenderar denna resa. Allt kändes mycket säkert och alla var väldigt trevliga.

Hao de gutt! /Em

Här ser ni håret när det är klart. Han använde en liliconpistol och satte fast löshåret med hett silicon. Det gjorde inte ont för han började en cm bredvid hårbotten och smetade ut det till hårbotten. Fördelen med Silikon är att pinnarna som siliconet bildar är mjuka och känns inget när man sover medans keratinvaxet känns mer första dagarna närman skall sova. Det gick på 2 timmar medans keratinvaxet kan ta längre tid upp till fyra timmar.
Bild på Silicon löshår i Thailand färdigt.
Såhär såg det ut när det var helt klart och kammat o allt. Fick en del råd (som jag såklart inte följde) för att hålla håret snyggt men de visste jag redan då de är snarlika  vid keratinvax hår. Skillnaden är att man måste vara mer nogran med vilket shampo man använder då shampo med fett och oljor löser upp siliconet. Badade mycket i havet men det slet inte så värst på håret.
Sushi restaurang Karon Beach, Bild.

Kände mig mäktigt duktig som hade vågat fixa håret i Thailand så därför fick det bli god sushi på en av Karon Beach dyraste restauranger. Måste dock säga att jag har ätit godare på restauranger i Karlskrona som kostar mindre än hälften så mycket som denna restaurang. Fick blickarna på mig när jag gick från Nan´s beautysalong. Kändes kul att ha fixat håret när man levt som en hösäck ett bra tag. =)
Åk till Thailand och kän dig som en lyxig kung.

Ha de super /Em.

Mamma tyckte väldigt mycket om kläderna, hon möööss!

Helt plötsligt började kvinnan som berättade att klä av sig. Kolla underkläderna, ser rätt roligt ut.

Sen var det dax för volleyboll i Karlskrona. I dag var där inga tjejer men vi hade superskoj ändå.
Bastu står näst på tur. Bastuklubben pisk och smisk hade bastun ovan Willys i kväll. Med massa sång och glatt humör blev det en väldigt trevlig kväll. Fick även lära känna nya bastumedlemmar.

Viktor sitter beredd på att sjunga. Vem har öppnat bastu dörren, så att kylan kommer in (Pärleporten) sjöngs det i fulla drag.
Jag tror jag drack typ 2 L vatten vid bastandet.

Resten av Bastufolk.
Tack alla för en underbar kväll. Alltid roligt att lära känna massor med nya människor.
Kram på er! Em

Här ser ni Coffe ute och svirar. Vi saknar dig vännen och va skoj att du är ute och partajar! Denna kille är världens goaste kille och har nyss blivit färdig

väktare. Är så stolt över dig grabben.

Bilden tagen från Grands hemsida.

Här har vi även Magnus ute på samma disco på Grand i Kristianstad ute och svirar, även han är nyss färdig utb. väktare.

Starkt jobbat grabbar, ni förtjänar att festa loss ordentligt!
Kramar Em

Efter att ha betalat i reseaffären fick jag ett kvitto som jag skulle visa upp för killarna i taxi och båten.
En taxibuss hämtade mig vid hotellet och i bussen satt andra som skulle till samma utflykt. Pratade lite med folk från Sydafrika. Väl framme vid hamnen i Phuket Town fick alla klistermärken på sig som vi skulle visa upp vid ombord stigning på båten som skulle ta oss ut på havet.

Båten till James Bond Island bild.
Här ser ni båten ( en annan fast samma sort som jag åkte med). Vår har dock kanoter längst back längst ner.
Lunch på båten till James Bond island och Kanoting bild.

Lite frukt vid avfärd.  Mat och dryck(kola, vatten kaffe och te) ingick.
Guiden på Kanotutflykten bild.
Guiden ombord var väldigt trevlig och mycket flirtig. Rolig med for the record.
Båten till James Bond Island och jag med öl.
Emily på tronen =) gött de var o känna brisen samt dricka lite Thaiöl. Myyyss.

Kanoter Thailanhd, bild.
Här kastades alla kanoter ut och vi hade vars en chauför. Tukk tukk taxiboat.

Öde ö i södra Thailand, bild.
En öde ö som vi paddlade till. Mysigt och väldigt strömt. Även longtailboats hade hittat till ön.

He he när vi tog oss till James bond island i Thailand så blev vi skjutsade med longtailboat förbi dessa personer. Spana in grabbens frisyr. Snacka om volym.

O så blev det mer paddling. Fina klippor, så fina.
Paddling in i grottor i Thailand, bild.
Nu paddlar vi in i grottor, hur häftigt som helst och helt otroligt. Ni borde testa.

En liten posebild. Vattnet är så underbart att doppa fötterna i. Älskar Thaihaven.
Min paddlare var supertrevlig och snäll.
Min tukk tukk taxiboat chauför. En riktig pärla och duktig på att paddla.
Erövrad kanot min min min!!! hihi
Kanoterna var även trevliga att ligga på! Jag snodde faktiskt killens kanot och drog iväg. Det var väldigt stömmt så jag var glad att jag tog mig tillbaka till min kanotkille.
Det var ducka som gällde under vissa delar av kanotingen.
Ibland kunde det bli ganska smalt att komma igenom i grottorna. Vi fick ha koll på tidvattnet me.
Hao de bra /Em

I min kladdkaka hade jag:
2,5 dl. socker
1,5 dl olivolja
2,5 dl. vetemjöl
1 tsk. bakpulver
4 msk. kakao
0,5 tsk. vaniljsocker (den var nästan slut)
1 krm. salt
1 dl. mjölk
1/2 st lime (saften då)
1 tsk honung
1/dl ägglikör (fick en sån burk i julklapp)
1 msk kaffe

1. Vispa socker och olivolja poröst med 1 msk. mjölk.

2. Blanda ihop torra ingredienserna och tillsätt dessa växelvis med resten av mjölken samt pressa ner limen (så att inte olivoljan skall smaka så mycket) samt häll ner ägglikören.

3. Vispa i minst 1  minuter.
4. Häll smeten i en smord och bröad form (smorde med olivolja och droppade lime på oljan sen mjöl på pudrat) med löstagbar botten.

5. Grädda i 150° i 35 min. eller längre beroende på vilken ugn, ha koll.

Det går att byta ut limen mot annan frukt men det skall helst passa till choklad.

Såhär ser kakan ut, kunde inte låta bli att ta en bit. God var den men jag saknar nog lite äggen i,
Ha en trevlig kväll! kramar Em

Här ligger inte bara jag och gassar ;).

Tja inte bara gassa utan njuta av banan och öl me. Kolla den coola ölhållaren.. De fyller is i den så blir de göttigt kallt.

En blick på havet från mina ögon och mellan mina ben hiihihi.

Liten blick på mig me såklart… ta snygging.. UPS ser just att man nästan ser min nippel.. iiinte titta dit!
Kan ju säga att jag tyckte mycket om att bo vid Karon beach men i längden var det nog lite för turistigt för mig.
Några frågor så är det bara till att kommentera nertill!

Hao de gutt!/Em

När jag frågade om jag fick ta en bild på dem för min blogg så blev de superglada och posade i sin fina soffa.

Himmla söta var de allihopa. Så skön fot massage har jag aldrig fått i Sverige. När jag tackade för mig och gick därifrån så glömde jag min nya Cannon kamera och de sprang efter mig och lämnade den till mig. Supertrevligt måste jag säga. =). Massagen kostade 300 THB. Allt är ju förhandlingsbart men ni ska veta att de inte får så mycket av denna summa själva och deras lön är mestadels provision. Det är därför de är så på när man går längst med gatorna och ropar MASAAGEEE?! Bättre service får man leta efter.

Såg en del som svischa förbi med moppar. Speciellt Thai folket. Fick veta att bensinen är rätt billig där och att skaffa moppe me.Att hyra moppe (ny ) kostar ca 225 THB bath. ca 50 kr!

Nog för i dag! Ha de super!/Emy

Jag har en plan säger coachen från Sölve BK.

I dag spelade Sölve Bk bra trots förlust. Men Vi kommer igen!

Här får jag presentera Johan Oredsson och Skoeto.

Pidde kör sitt berömda knäböjsparkgrejs.. eller va de nu e.. ser snygg ut iofs.

Powerwalk utan stavar.. även Oliver är på. Kom igen grabbar nu gaor vi!

Bjälken satsar centralt hmm

Jaaa koooommmerr grabbar!!! UJ!

De gick bra halvvägs ” Jag kom fel” o de gick bra halvvägs.

Snacket i bakgrunden… de e bara att grabba tag i den (bollen)! Liskom grabba du förstår!

Hm vem har tagit våra flaskor?
Vet Pukavik om att vi slickar på dem varje gång vi dricker? hihihi

Fin logga hihi och fin Loffe me såklaaart.

Först möttSBK - Pukvik kl. 14.30 och det slutade med 1-2 där Skoog gjorde målet för SBK. Grattis Pukavik.

Pukavikaren hamnade på näsan.

Sedan spelade SBK mot Hörviken kl. 16.45  0-3 Grattis Hörviken.
Sista matchen spelades mot Giffarna som slutade 2-4. Grattis Giffarna. I SBK var det Johan Oredsson (i mikron sa de Ofredsson och det är juu feelll!) och andra målet för SBK gjorde Pidde. Wohoo fortsätt så!

Det var väldigt roligt att titta på dem i dag. NÄsta gång vinner ni allllllt! Kram Em

Ytterligare en present till mig fast då inte på alla hjärtans dag. HIHIHI min egen superhjälpte!

Här har ni den lilla krabaten som väcker oss på morgonen av stort behov av att kela. Myskisemise. Bästa jag någonsin haft.
Majsan 4 ever!
I natt krafsa han typ i 1 timme på dörren …typ snäääällaaa gosa med miiiig.

Förra helgen på Altona pub och discotek i Sölvesborg. Mycket trevligt ställe. Bara de slopar 80:tals lamporna .. spamalampor. Samt om de fixar en DJ som spelar dansvänlig musik så kommer nog fler komma dit. Personalen är superbra. Goda drinkar! Här ser ni Loffe och mig… de hade tydligen rökmaskin, därför bilden är gråvit daskig.
Snart skall jag ner och kolla på SBK då de e med på turnering. Hejja SBK hejja SBK!!! Se om jag hittar mina pom poms!

Berättar mer om pom pomsen sen kramar Em

Här ser ni den fina mikron och bob saft. Mums

Milkshake dax. Jordgubb är godast!

Loffe hälsar att han me fick smaka shaken och att hamburgaren var helt okej, och luktade fisk.

Kram på er /Em och Lo

Poolbilden tagen från annan hemsida. klicka här

Godis från flyget kvar och till detta en fin chang öl. Myys =)

Även här ser ni rumpeduschen hihihi.. tänk er en skön kall stråle på analringen hahahahaha.. mysigt =(.
Utanför mitt rum hade jag en byggarbetsplats men de verkar inte arbeta de 4 dagarna jag bodde där. balkongen hade två stolar och ett litet bord med askopp på. Det fanns även en perkulator.
Mysigt, varmt och sköt på balkongen.

I hotellet ingick frukostbuffé och man fick klippkort som skulle medtas till frukosten.
En liten del av buffén, min favvomat frruuuktt!
Salladsbuffén. Mycket goda dressingar.

Kolla som jag plockade på mig frukost, som om jag inte fått mat på lääänge hahaha. Åt faktiskt inte allt. Gott!

Här har ni en bild på Själva buffén.
Kaffet smakade lite sådär man för övrigt var allt mycket gott. Där stod även en kille som stekte äggen precis som du ville ha dem. Mycket gott det också.

Blev tokig i de små bananerna. Åt dem varje dag.
Havet låg på andra sidan gatan om Hotell Phuket island view. Ser ni de blå. Underbart att traska ner till havet och sola o bada  där. =)
Kan ju säga att efter att ha bott på Grand City resort så var detta ställe rena drömmen. Hade strul med att de drog en summa på booking.com och sedan ville de ha ytterligare en summa från hotellet. Tur jag hade en del i resekassan för det var hela summan som booking drog borta i 4 dagar innan det återbetalades. Fy booking fyyyyyyy kommer inte boka via er igen!!!!!!
Kramar på er /Em

Försökte googla lite på kastrups lounge på flygplatsen som ingick då jag hade första klass på flyget (premium class), men hittade nästan till inget alls. Jo loungen finns på en ovanvåning på kastrups flygplats. Fråga dig fram och gör inte som jag och gå igenom hela flygplatsen för att hitta den. När du kommer upp till loungen kommer de vilja se din flygbiljett och sen är det bara att ta för sig av godsakerna på loungen . Där finns allt och som det står GRATIS!!! Kaffe(kaffeautomat med allt),te jouce, sprit (det mesta), öl, vin, många sorters bröd, pålägg tja helt enkelt det mesta du behöver för en god brakfruskot. Personalen är trevliga där me.

Jag kände mig som en kung kan jag säga när jag åt på loungen. Efter att ha intagit en god frukost drog jag till massagestolarna på loungen på kastrups flygplats. Dessvärre hade jag inte 10 danska kronor som det kostade att sitta i stolarna men turen var med mig och det satt en tio dansk krona i myntinkastet. Wiii jag mina två öl fick massage.

Nu var det semester för mig. Snacka om att känna lyx =).
Länge leve Kastrups flygplats och speciell Loungen =) =).

I skåpet fanns en safety box men den kunde du lika gärna tagit under armen och gått med hahahaha de e roliga Thailändarna. I kylen finna en flaska vatten när du anländer =) den var svalkande.

Gick till reseledaren på fritidsresor och berätta om det jag var missnöjd med och hon skall till i kväll ta reda på om jag kan byta hotell. I hotellrummet finns för övrigt kyl, säkerhetsbox, garderober. Pa toan har de en rumpdusch för att minska ner pa toapappersanvändandet och man får inte slänga papper i toan. Duschdraperi finns ej så jag höll på att halka där i går då allt var blött.  Men anars tycker jag att det är helt okej i Kao Lack. Alla Thailändska människor är så vänliga. Glömde nämna att de har en pool som är mycket fin me på  hotellet.
Hao de brao gott folk /Em

Det var en Brittisk kille som spelade fiol och en Thailändare som spelade gitarr. Mycket trevligt. Thailändaren flirta lite med mig =) hahhaaa…
Stranden Kao Lack när jag ankom. De regnade en del men det var skönt ändå!

Min första kväll lärde jag känna en Sweizare och en Österrikare som jag pratade mycket med. Österrikaren skall jag traffa på julafton på kopanggang och Sweizaren hade varit med i själva Tsunamin så han skall jag skriva mer om här på bloggen.
Pina Colada vad annars min favvo semesterdryck. (därför 5 kg upp).   Sminkfri semester (nästan). Det är rätt skönt att bo i sin bekini och inte bry sig om hur man ser ut! SEMESTEEERR!!!

Trevlig bar på vägen till Kao Lack stranden. Super service av personalen.
Jag bad honom att maila sin version  av den tsunamitiden och det ville han glädjeligen göra. Så passa på att kika in här på bloggen.
Jag satt och pratade med Sweizaren till kl.05 och när jag kom till hotellet hade de inte öppet längre i receptionen.
En gatuhund hade förföljt mig hela vägen från puben till hotellet, mycket läskigt. Var rädd att den skulle attakera mig faktiskt och när recep? ionenn inte hade öppet blev jag allt panikslagen. Hur ska jag få tag på min rumsnyckel (lämnar alltid in den i receptionen ifall jag skulle bli rånad). Skulle jag behöva sova på solstolarna? Då kanske jag vaknar upp av att hunden äter på mig? Kom på mig själv med att jag hade köpt räkchips på seveneleven på vägen hem klart att vovven luktade till sig dem. Men halvt utsvulten efter bara druckit i baren ville jag inte dela med mig av mina räkchips. Jag knackade på ett par pakistanier som var på sitt rum som hade dykskola på bottenplan av hotellet och de informerad om att städerskorna skulle kpmma när som helst och de kunde öppna mitt hotellrum till mig. Hunden som hade förföljt mig alla gator från puben var hela tiden 3 meter bort och jag satt på bardisken vid poolen och höll koll på han och han höll kollpa mina räkchips. Skulle de bli slagsmål hade jag nog gjort allt för mina räkchips! Till slut kom flickan som brukar jobba i receptionen och sa att hon hade till och med stannat kvar en timme längre på jobb för att jag inte hade hämtat ut min nyckel. Hon skall få dricks tänkte jag. Till slut fick jag äntligen lägga mig och sova på den stenhårda sängen =). Ibland  har man tur =)

Kramar gott folk /Em

Tja nu är det dax igen att sluta dricka kaffe. Det är ju så gott men jag missbrukar det och ibland äter jag inget utan bara dricker mina kaffe lattes, är ju rätt så mättande. När jag höll i föräldrargupper på skolan så fick jag en present av mödrarna som bestod av te och chocklad. Tänkte smaka detta te som är av sorten Harmoni. Luktar hur gott som helst. Bort med kaffe och hit med teerna.. !

Te är från Gerdas Te & Kaffehandel i Kalmar tel.: 0480-138 44

Klart jag bjöd Loffe på te me,
han gillar när jag kommer med nya saker o prova.

Här har ni min goa pojkvän, söt när han ligger i soffan och myser och blir ompysslad av mig.

Ha de bäst kramar Em

Här har ni Tha Studio planschen.

Här sminkas det för fullt. Riktigt duktiga makeup artister som var öppna för egna förslag.

Väl färdiga i sminket fick man själv fixa till håret med the studios prylar. Det mesta fanns som hårspray, hårklämmor, locktång, plattång och borstar.

Här står min vän Carro och byter om (som tur var just nu med kläder på).

Nästan klara att fottas =) wiii så kul!

Här posar en av fotograferna själv hihi lite kul när jag bad honom att böja på huvudet och puta med läpparna hahaha.

Vi blev fullt instruerade i hur vi skulle stå och vad vi skulle göra. Det var en rolig dag med The Studio i Karlskrona.
Ha de bäst gott folk!/Em

De informerade om att det finns företag som inte vill att alla ska se att de söker arbetsnissar så då ger de arbetsförmedlingen en order om vad de söker för personer sedan matchar arb. förmedlingen så att de får ett antal folk de kan kontakta. Själv fick jag två sådana jobberbjudanden från äldreförvaltningen men jag har faktiskt redan tipsat två andra vänner som sliter häcken av sig på vårdavdelningar om jobbet (smart va). De har typ magsår och stressymptom. Dagens goda gärning!!!

De informerade även om att man skall specialicera sig så bra som möjligt när man skriver in sin fakta på mina sidor så att jag blir rätt machad. Det förstår ju jag med.
Sedan pratades det även om att de kan bevilja praktik men då är priogruppen:

*under 25år
*utförsäkrade
*funktionshindrade
*nyanlända
*specialfall
(där e jag inte aktuell
Vi kommer träffas var 14:de dag med jobbcoachingruppen och då kommer vi även kunna reflektera över våra sökta jobb och ev. hjälpa varandra och kanske tipsa om jobb som vi stöter på.
Vi fick även info om kommande företag som kommer och visar upp sig och informerar om vilka de behöver som ex. Call4You.

De som skrev in sig för 3 år sedan får göra om alla uppgifter för datasystemen har ändrats.
Läxa blev att vi skulle göra ett CV och ett personligt brev och skicka in det till handläggaren. (Fixat och klart och shit de kommer slåss om mig hahahaa)

Alla ska få en personlig träff med handläggaren och diskutera följande punkter:
(omändrade frågor men nästan som de ställde)

*Vad har du med dig i bagaget?
Tandborste, kläder mm va har du själv med dig i bagaget daaaa?!
Nä: Jag har jobbat med både handel, service och vården. Har utvecklats mycket inom de områden, speciellt som sjuksyrra då man är spindeln i nätet och kontakt  med många inriktningar.

*Hur känner du inför din framtid?
Jo jag är multi miljonär och behöver aldrig mer sätta min fot på arbetsförmedlingen mer =)
Nä: troligtvis jobbar jag med ett yrke som jag brinner för och inte kan släppa. Det skall vara super givande och utvecklande.

*Vad vill du göra för ngt?
Ha grym sex med min pojkvänn och äta massa marängswiss gooooottt och samtidigt ha en slank smal kropp. Köpa drömhuset vid havet.
Nä:Hjälpa äldre att vara mindre ensamma, ha ett resande jobb och hjälpa hotell att bli bättre på allt, göra gyn-undersökningar mindre pinsamma och minska på graviditeter som inte är önskade samt eliminera könssjukdomar!

*Hur ser möjligheterna ut?
Så länge a-kassan inte betalar ut några pengar blir det vatten och bröd till middag =) och ev. kaviarmacka. Vill man så kan man alles.
Allt handlar om att vara i balans fysiskt och psykiskt då funkar allt. Som det ser ut nu så finns nog jobben men det skall passa mig och de som finns passar noooot mig samt de e många som slåss om dem!

*Kan du tänka dig att flytta/ veckopendla för det jobb du vill ha?
Du jag skulle jogga runt jorden för att få mitt drömjobb, kyssa allas rövar mm.
Helst inte för jag mår bäst när jag bor nära mina vänner och familj. Har tidigare flyttat två gånger för jobbet och det är väl okej men jag tror att man gör ett jobb bättre om man har vänner och familj nära, bit på den karamellen.

*Vad är du beredd att göra för detta jobb och vad vill du inte?
Jag arbetar gratis om jag får göra det jag älskar!
Jag kan tänka mig att offra en del av min fritid samt umgänge med familj och nära och kära men jag tar inte sexuella trakaserier eller hot.

*Finns det något du kan ändra på för att komma dit du vill?
Klä mig som kinky nurse hahaha…
Köra mer lugnt och sansat och sammla mig. Vara mer aktiv. Var sak har sin tid.

*Vad är du intresserad av?
Bli ekonomiskt oberoende, hjälpa människor, njuta av livets alla goda saker och krama Loffe.
Hitta ett jobb och en plats att slå sig till ro. Skaffa två barn och ha de mysigt.

*Vilka resurser och styrkor har du?
Samma som stålmannen hahaha tadaaa
Otroliga styrkor och en super energi (fråga mamma). Vill jag ngt så ger jag mig 100% in i det men såklart utan att skada någon och inte till vilket pris som helst det skall vara varmhjärtat!

*Vad behöver du göra konkret?
Sätta igång och börja arbeta.
Börja motionera för då sätter sig tankarna på plats. Hitta ett utvecklande jobb. Plugga lite vid sidan om.

Kommer utveckla detta bättre såklart hahahaaa … man får inte vara dum.
Måste bara säga att det är rätt många som ligger hemma och sjuka i sängen. Stort krya på er goa vänner! Hör av er så kommer
Syster Emy på besök med hela apoteket hahahaha.

/Em

I dag var jag med min bonuspappa på ett shoppingcenter i Kalmar vid IKEA och gick förbi affären dinsko. Förra året hade jag införskaffat mig underbara vinterstövlar men efter halva vintern gick lädret sönder framtill och det syntes väldigt väl. Arg som jag blev slängde jag stövlarna på vinden och gick till skopunkten och handlade 4 par skor för samma pris som dinsko har för ett par. Det dumma med skopunkten var att de läcker vätska så jag for upp till vinden inge och tog mina gamla vinterskor på mig då de ju var så sköna och jag sket på att lädret var sönder. Sen i dag gick jag förbi dinsko och gick faktiskt in och frågade om de hade lika dana stövlar som jag hade på mig. De hade kvar modellen och hon informerade om att hon kunde reklamera mina gamla skor och jag kunde få ett par nya gratis direkt eller ett tillgodokvitto. Jag tog nya direkt och blev väldigt glad. Se bilden nedan =)

Tja va glad man kan bli för så lite! Ha en super dag!

Jag har nosat lite på nya jobb men inte riktigt nappat på ngt ännu. Varför inte testa ngt jag inte jobbat med förrut. De branscher som återstår är nog industri, restaurang och resebranchen.

Hm tittade även lite på VD sekreterare (gick sekreterarutb. på gymnasiet och de sitter fortfarande)  men då får jag flytta till Stockholm och hitta boende där … tja kan bli tricky, känns inte som jag vill bo hos vänner heller (been there done that).

Ingen klagan här inte, har tid och rensa tankarna (behövligt) och varje dag kommer nya ideer och tankar om vad jag skulle kunna pyssla med och utveckla.

Att hjälpa andra människor är det bästa som finns (därför jag studerade till sjuksköterska) och jag är en av de första som gråter av glädje när människor får hjälp som verkligen behöver det. Som när vi hade en uteliggare som grät av glädje för att bli inlagd på vårdavdelning och få lov att raka sig och duscha. Där kändes det i hjärtat att man verkligen gjorde nytta.

Att arbeta som sjuksköterska är mycket givande men om man inte har tid till att verkligen ta hand om sina patienter utan hela tiden får prioritera de mest viktigaste, då är jobbet inte kul längre. Att kunna sätta sig och prata med dem som känner sig orolig och hjälpa dem att coopa med de som komma skall är ju så enormt viktigt. Att inte kunna ge dem den vård som jag själv så innerst inne vill ha när jag ligger där sjuk en vacker dag (kommer dock inte hända jag är alltid frisk). Det är en av de många anledningar till varför jag inte vill fortsätta arbeta som ssk förrän jag får resurser att kunna utföra de arbete som känns bra i hjärtat!

I morgon skall jag träffa en jobbcoach och även en grupp andra arbetslösa personer. Undra vad de kommer till att informera om som jag inte redan vet ;). Lite lustigt att säga men denna värld som arbetslös är lite intressant att utforska. I allt man stöter på kommer nya ideer ;)!
Dax att dricka klart kaffet här och återgå till arbetslöshetens värld.

Hao de bäst!

Jag frågade henne hur det nu kändes och om hon hade hunnit börja ångra sig. Ångrat hade hon sig inte men det ömmade och spände i brösten så hon hade liksom inte hunnit börja vänja sig vid brösten för symptomen tog över. Hon längtar till symptomen skulle försvinna. Sedan spänner bandet som hon har ovan sport Bhn som håller implantaten på plats och det är det lite svårt att andas.  Det är söndag i dag och det känns ändå bättre än i går med allt. Tips till er är att inte sitta stilla hela dagarna utan rör på er i den takt ni orkar.

Min vän hade inte så mycket mer att berätta utom att hennes kille tyckte det var synd att han inte fick röra vid hennes bröst redan nu för de ömmade så mycket.

Ha de super /Emy

2 par kostymbyxor GR design ena med ränder och den andra svarta= 998kr+  998kr = usch va dyrt

1 par Jeans av märket KAFFE som ser lite ut som kostybyxor men då i jeans 499kr

1st tunika i svart, går vit rutigt av märket claire.dk 799 kr

1st Kavaj svart också av märket Claire.dk 1498kr (jag älskar de märket sååå underbart)

2st klänningar av märket Fransa svart 599kr+599kr

2 st nya skjärp 299kr (Fransa)

1st Triumf BH vit spets 399kr

och till sist en Cardian  Dusty pink kofta rosa till mammsan 998kr

Någon som bjuder på mat, för nu blir det vatten och bröd resten av månaden hihi.

Bilder kommer senare ! pussar på er /Em

Sen steg hon upp och då kändes det bara vid vissa rörelser men mest känns det som träningsverk. Hennes råd till er där ute är att förhandla fram något starkare värktabletter som kan intagas under första dygnet för detta var inte alls kul men det gick ju ändå. Hon sov hela natten med sin sport bh från Swegmarks (Lindex) och precis ovan brösten hade hon ett brett gummiband som skulle verka för att implantaten inte kasar upp utan ner i stället.

I dag skulle hon ut med sin man på stan och shoppa lite. Inte glömma att inte bära tungt (passa på och njut av att du slipper bära massa hälsade hon er).

Ha en super dag /Emy

Ska bli skönt med nya fönster för de förra behövdes putsas =).

Ha de super gott folk kramar Em

I fredags gick Loffe, Brynestam och Koko till bian och kollade på Sanctum 3D. Det var min första gång på 3D visning så väldigt speciellt men inte som jag hade trott. Önskade mig att det vore mer effekter som att en hand kommer mot en osv. Sedan kände jag mig nog också lite sjösjuk med brillorna.

Om filmen.
Jo en massa dykare som tagit sig ner i ett hål där det fanns massor med dykmöjligheter. Det blir stormväder och dykarna kan inte ta sig ur hålet och måste hitta en annan väg ut. Alla dör utom en.

En del blä blä scener som jag gärna sluppit (eller jag slapp dem för jag gömde mig i Loffes famn). Brynestam och Koko hade jämt o göra med att äta popcornen men jag tror de lyckades se filmen mellan alla popcornen.

Rekomenderar inte filmen till yngre ungdomar. Nästa film kommer nog bli goliat (vänner tycker den var rätt kass men de e ju Jack Black som är huvudskådis).
Ha en super fortsatt vecka kramar på er!/Em

Känner att jag vill dela med mig mer av oss och kommer blogga mer.
Jag börjar leva mer efter Tha Secret och jag har redan fått se underverk. I går när jag skulle  med min mamma till Tre G café så blundade jag innan vi gick in på cafét och önskade mig att de hade laktosfria semlor och att säljaren är supertrevlig. När Vi kom in så hade de exakt två laktosfria semlor kvar till oss och jag kan säga att de var supergoda samt att säljaren som såg mycket stressad ut var supertrevlig!

Sen dess har det hänt fler sådana tillfällen.  Eftersom jag ännu inte har kollat upp ett bolag som skall tvätta mina kläder så skulle jag gå ner och tvätta mina kläder, hade dock inte bokat så jag blundade och önskade mig innerligt att det fanns en tvättid. När jag kom ner var det tomt i tvättstugan och ingen hade bokat sig den dagen. Vad är odsen? Jag blev glad och ytterligare ett bevis på att universum hjälper!

Ha det super gott folk för nu skall jag tvätta.

Kram

Rooney i Manchester united gjorde snyggaste målet jag sett på länge. Vilket sätt att avgöra Manchester derbyt på.

Alla Zlatan älskare tittar nu på Milan- Parma.

Rätt irriterande var när komentatorn blandade ihop Gattushu och Zlatan vid målskjutning. Det var Gatushu som gjorde målet. Det är ändå rätt stor skillnad på dem två, speciellt på längden ;).

Milan har det bästa spelet i kväll på hela säsongen. Zlatan gjorde en grym assist till Sedof.

Nä nu orkar jag inte skriva mer för jag vill se min Idol Zlatan.
Hao de gutt /Loffe

Konstigt nog har Emy än så länge tippat fler rätt än mig…nybörjartur ha ha…

/Loffe

Vi får väl se vem som vinner men vi är såklart ute efter storvinsten på 10 mille … klart man skall sikta högt!

Vi hör av oss efter matchen. Ge gärna tips i kommentar fältet nedan.

Go Newcastle go NewCastle. /Loffe

Emily = Go Beckham go beckham… hahaha/noll koll hahahah

Så nu ska ni få saftiga nyheter från fotbollsvärlden både från Sölve och resten av världen.

De e jag som är Lotan ! Hao de bäst.

Önskar alla att få känna som jag gör, för de e stort!!!

Loffe och jag!

Han har ju världens sötaste katt (chinchilla perser) som heter Maestro =) skojigt namn.. Katten är nog lite fjollig så jag har döpt om honom till
Majsan.. vilket Loffe inte gillar =)

Ha de super gott folk! kram Em

Hon skall vara där kl. 09.30 och operation tar ungefär 1 timme. Hennes bröst skall förstoras med Implantat av märket Mentor och storlek 275cc. Hon har i dag bröststorlek A och tycker att hennes bröst är pyttesmå och hon känner sig mindre kvinnlig. Egentligen ville hon förstora sina bröst mycket tidigare men har känt att hon har velat fundera över det en massa år. I dag är hon 31 år. Hon har inte träffat den rätta i sitt liv och känner att hon vill göra något åt hennes små bröst. Eftersom hon skall lägga implantaten bakom bröstmuskeln så påverkas hennes amningsförmåga i framtiden ytterst lite. Priset för hennes operation kommer gå på 35000kr och hon fick en operationstid 3 månader efter att hon hade varit på ett gratis rådgivningsmöte.

En månad innan operationen fick hon hemskickat en massa papper som bl.a. 2 st. Patientavtal (som båda skall tas med till dr. Reichman för underskrift, var noga med att se så att allt är rätt ifyllt annars ändra själv innan påskrivningen).

En instruktionslapp med råd som att hon skall vara fastande 24h innan operationen, inte röka, snusa eller tugga tuggummi 4 timmar innan op. Det var ok att dricka klara drycker 4 timmar innan operationen. Sedan var det medskickat 2 descutansvampar som hon skulle tvätta bröstkorg, armhålor och navel med. Denna tvätt skulle göras på kvällen innan operation och sedan på morgonen dagen efter och rena kläder skall tas på efteråt (kan va bra att lägga sig i nybäddad säng).

Hon skulle även införskaffa sig en sport bh av märket Swegmarks från Lindex (hon köpte en vit och en svart som kostade ungefär 249kr /st.) för att denna bh skulle hålla sakerna på plats.
Hon fick inte raka sig under armarna 5 dagar innan op för att hon skulle undvika småsår. En kofta skulle också medtagas som lätt kunde tas av på op. Smycken är inte välkomna i samband med op då där lätt samlas bakterier och sedan används en brännare (för att bränna små kärl) som inte går ihop med metall. Kom ihåg att de inte tar kort så du får betala via bankgiro (du får bara bankgironummer men det gick enl. henne bra att betala via) och kvittot visar upp när du kommer till kliniken.

Hon berättade att hon inte kände sig särskilt nervös då hon kände att hon via telefon fick en del information så att hon kunde känna sig lugn. Alla verkade mycket trevliga och snälla enligt henne på kliniken. Det skall bli så spännande att få höra hur allt kändes i morgon. Får se om hennes nervositet har byggts upp i morgon?

Ha en super natt /EMy

Vid ankommst till kliniken fick hon gå till ett litet rum med fönster i taket bara. Där inne blev hon instruerad att ta av sig till bara trosorna och sedan ta på sig en morgonrock (vit) och ett par tennisstrumpor som låg i morgonrockens ficka.

Här ser ni rummet som hon blev visad till. Två sängar fanns.
Efter en stund kom narkosläkaren in och förhörde henne angående sjukdomar och om hon intog några övriga läkemedel. Det enda hon förtärde var p-piller och omega 3 sedan tidigare. Men eftersom hon blev instruerad att inte äta omega tre månader innan så hade hon slutat med detta. Sedan sattes även en venkanyl (Pvk). Till min förvåning så sattes en liten Pvk och normalt sätt sätts ju minst rosa för att snabbt kunna ge läkemedel.
En liten stund senare kom en sjuksköterska in och gav henne 4 st. T. Alvedon 500mg (paracetamol) och 1st T. Oxycontin (morfin preparat) som hon fick svälja med endast lite vatten.

Ytterligare några minuter kom Läkaren Martin Raychman in och frågade igen angående mediciner och sedan ritade han på hennes bröst. Det såg ut som en fotbollsplan med hur spelarna springer mm.  Martin var hur trevlig som helst och skojade med henne flera gånger så att hon kände sig avslappnad. Min vän sa till honom att det kändes som julafton, vilket läkaren tyckte var skojigt att höra.

Observera att han tog bort två av hennes leverfläckar medan hon ändå var sövd. Två gröna prickar ett under hö bröst och ett lite längre ner.

Hon sa att hon redan en kvart efter tablettintaget kände sig lite mysig i hela kroppen (måste ha varit morfin tabletten). Hon fick lägga sina saker i en korg som hon skulle ha efteråt (kofta, sport bh). Efter 10 minuter blev hon hämtad av en narkossjuksköterska som visade henne vägen in till operationssalen och jag fick inte följa med in men hann dock se in i salen. Hon tyckte att det var varmt och skönt där inne och britsen som hon skulle lägga sig på kändes riktigt bekväm. Sedan sprutades läkemedel in i armen och hon fick andas in i masken och därefter somnar hon och drömmer gott.

Min kompis berättade att hon vaknade till av att hon hörde ett pipande ljud från en apparat bredvid. Hon var uppkopplad så att puls och syresättning kunde avläsas. Då hon vaknade pep det en del så sköterskan kom in och plockade bort den och inspekterade hennes förband.

Efter att ha vaknat till fick jag komma in och hälsa på henne. Hon undrade om hon fick stiga upp men det var inte så uppskattat från personalens sida. Ytterligare 10 min fick hon stiga upp och gå in till rummet där hon var när hon på morgonen kom till kliniken och bädda ner sig.

I rummet låg en till tjej som hade genomgått en bröstförstoring fast med mindre implantat (hon hade betydligt mindre kropp).  Tjejen hade sin kille med sig som var urgullig mot henne hela tiden.

Symptom: Hon beskrev att symptomen när hon vaknade upp från narkosen var att bandaget och bh satt super spänt över hennes bröst och det var svårt att andas. Men då jag har sagt till henne hur viktigt det är med att djupandas och andas med ett motstånd så hade hon gjort detta med stor möda.

Senare på rummet mådde min vän och hennes granne illa samtidigt och fick då utav narkosläkaren intravenös medicin (Ondansetron) för illamåendet. Senare kände min kompis av att hon hade svårt att andas då allt gjorde så ont och då kom narkossköterskan in och vi fick efter en liten stund smärtstillande (inj. Ketogan) av henne. Först fick hon 1mg Ketogan (utspätt med NaCl) där hon mådde fint och andra gången vid smärta erhölls mer Ketogan men inte utspätt och denna gång mådde hon riktigt illa. När illamåendet blev bättre fick tjejerna Yoghurt, banan och apelsinjoyce som verkade behagas men de åt inte speciellt snabbt ;).
Personalen på kliniken var hur trevliga som helst och väldigt alerta på att titta till dem opererade. Operationen ägde rum c. kl.10.15 och hem åkte vi kl. 16. En annan vän till mig åkte hem bara typ 2 timmar efter operationen så det är väldigt olika hur man känner sig efteråt. Det var tur att jag körde henne men då hon fortfarande var rätt så hög när hon klev in i bilen. På vägen hem fick jag köpa piggelin glass då hon önskade detta sen sov hon hela vägen hem i bilen.

Här ser ni hennes ny opererade bröst. Det är ömt och svullet och hon vågar knappt titta på såret. Blåmärken fick hon också lite men det la sig sen.

Nu berättar hon att det gör ont speciellt när hon lyfta på armarna. Hennes man (som inte hade möjlighet till att vara där för henne denna dag) skulle pyssla om henne under kvällen. Ska bli spännande att få höra hur allt känns i morgon.
ha en toppen kväll allesamms!

Kramar Emy

Dyslektiker gör många fel och man måste se de bakomliggande mönstren, de felaktiga strategierna som resulterar i felaktig läsning och skrivning. När man utreder dyskexi måste bristerna i språkbehandlingen undersökas när man utreder dyslexi.

Dyslektikers problem är långvariga och svåra att övervinna och det kvarstår ofta en långsamhet vid läsning.

Sådana kännetecken kan vara:

*långsam läsning

*hackig läsning

*att behöva stanna upp och läsa om

*felläsning på småord och ändelser eller att dessa utelämnas

*tillägg av bokstäver i orden som igen- ingen, bagaren- bargaren

*omkastning av bokstäverna i orden som bra-bar, börd -bröd

*vändning av ord som mot- tom eller som- mos

Resultat av ovanstående hos dyslektiker:

* dålig läsförståelse

*otydlig läsning

*tycker att det är jobbigt att läsa och obehagligt

*ogillar att läsa högt

Känner ni igen er i dessa symptom så kanske det är dax att höra av sig till skolan och förhöra om det går att göra en utredning för dyslexi för du kan få mer hjälp. Läs gärna själv boken Dyslexi- en introduktion av Ester Stadler för mer info.

/Emy

Här kör vi mot bayrischen wald skidområdet.. kolla den fina utsikten…

Här är vi fit for fight.. alså före bilder innan stora loppet mellan stark och starkare

Mimmi kör lite uppvärmningsgymnastik först innan vi drar ner för backen…

Jag försöker hänga med på hennes skidgymnastik.. inte lätt o hålla reda på stavar skidor mm…

Hamnade lite snett i backen och kom nog lite off pist kanske..attans att jag inte tog med mig GPS i backen.. typiskt min syrra plåtade när vi hamnade hos tallarna

ha en go kommande dag alla trevliga vänner!/Emy

Syrran kommer se ut som en gatuarbetare/sopgubbe och jag ser ut som en dykare hihi..

Blev lite mer kläder på understället =) guuud så skoj det kommer bli i mon.,..lääängtaaarr!

ha de super gott folk och mer bilder kommer !kram Emily

Här sitter vi i gaststube drei tannen i staden Moosburg. Var och hälsade på barndommsvänner. Alla har fått barn och guuud så busiga de är. Emellanåt är man glad att man inte har barn för det är ett heltidsjobb =)

Här ser ni syrran med våra spezi (kola och apelsinläsk blandat.. väldigt vanlig dryck i bayern).

Här har ni storasyrran med min systerdotter. Här är min systerdotter lyckligast i världen för vi tog med henne till ett lekland.. närliggande ett café så vi fick fylla på koffeindepån!

Dagen efter hälsade vi på andra barndomsvänner i staden Landshut. Här har ni Michael Rieder en av oberbayerns bästa cycklist och Georg Schweiger fallskärmshoppare innom det militära. Det var riktigt skoj o prata med dem. Jag sa till dem att nästa gång vi syns så har de också barn  och då var de lyckliga över P-piller hihi.

I morgon skall vi till skidområdet Pröller i Bayrischen wald och vi hyrde skidor från en sportaffär i staden landshut för 20 euro ca. 200kr för ett dygn. Sedan kostar skidliftkortet 19 euro för ett dagskort. Eftersom vi glömde ta med oss skidkläder fick vi låna från mina systrar. Det kommer bilder på våra snygga skidoutfits.. hihi

Ha det super gott folk och sköt om er! kramar

Ha ser ni Karon beach dar jag hamnade efter Kao lack och avnjot fint vader och traffa massor med backpackers.

Har sitter jag pa mitt hotell for 2000bath per natt och har det riktigt underbart med min byggarbetsplats framfor. kram kram pa er

Traffade lite backpackers som jag traffade i Karon beach som ocksa hade tagit sig hit. Var ute pa bechparty dar det jonglerades med eldpinnar mm.. riktigt frakt att se.  Sen dansades det limbo for fullt.. jag hade fatt i mig lite for manga changol sa jag skippade limbo.

I dag har jag intagit en valbehovlig cappucino och njutit av att titta pa forvirrade turister som forsoker pruta.

Just ja .. jag var inte nojd med min bungalow da jag vid toalettbesoket fick se mogel under vasken och i detta krop dar kakerlakor, myror samt en tusenfoting, visserligen lite kul att ha ngt att titta pa nar man ar pa toa men blaa. Stolt over mig sjalv prutade jag ner en bungalow med 600bath och fick delux.. kommer visa lite fina bilder . Skont att bara ta tvo steg och sa ar jag i vattnet.

Nu ska jag hitta mig en ensam lite strand och inta mig thai rom och thai cola.
Livet ar en fest! Forresten tror jag att jag skall gora Krabi lite smaosakert och tillbringa tva dagar dar.

Love you all och tack for mail! Gooood jul! puss och kram

Ps Saknar er alla valdigt mycket!

Det serverades cola och vatten gratis pa baten sammt thaibuffe mat som smakade gott efter myckt badande och paddlande. Pa baten traffade jag 4 backpackers (fran England och tyskland) och vi skrattade och fick igang livet pa baten ordentligt med dans och lek sa att till och med personalen pa baten borjade kora KAPS leken fast pa vatten. De var inte sa duktiga men lovade att ova. Det var sa kul. Vi fick dyka fran baten om vi ville och simma in till sma fina strander. Halvags till stranden fragade mig en sydafrikansk tjej om det egentligen fanns hajar i har i havet.. da borjade bada simma vadligt fort.. sen blev det tucktucktaxibot tillbaka av en av vara guider. De bara skratta at oss nar vi simmade som tokstollar och ropade pa dem att plocka upp oss hihi.

En resa jag maste rekomendera. I dag blir det ta det lugnt och kora lite massage och fixa till mitt ut seende samt att hitta lite bekinis.
Ha de gott alla goda vanner och kommentera garna har ! kram kram och goooood jul!

Pa flyget fick man en nessesär med tandborste strumpor mm. Personalen var väldigt vänliga. Tyvärr sa fungerade inte tv på andra delen av flygresan. När den fungerade fanns där många filmer att valja mellan (simpson, vanner, pang i bugget). Även massor med musik kunde man välja mellan.

När jag anlande i Phuket så var det varmt och skönt. Tur jag hade shorts i handväskan som jag bytte om till på flygtoan, för jag misstänkte att det skulle bli väldigt varmt vid ankommst och vem vill sitta i en transferbuss och svettas. När jag väl kom fram till bussen nr. 4 som skulle till Kao lack så transporterades våra väskor separat i en annan buss dit.

Det var skönt att ha kommit fram äntligen !

Kramar gott folk /Em

Berättar mer sen för nu är det packningsdags och lite städning! kram på er/Emily

Enligt uppgifter från bloggare skriver de att i första class får man även  Ögonmask, strumpor, öronproppar, tandkortse och tandcreme, bodylotion och en nessesär. Gratis alkohol, gratis godis, nötter, chips, dricka, choklad, massa filmer, tidningar, bättre mat mm mm. He he det lät ju också väldigt bra.
Vissa skrev att om man bokar sin resa kan denna första klass kosta upp till 7700kr extra.  Vilken tur ja hade!

Kram

En kvinna i 34- års ålder kommer till MVC på barnmorskebesök gravid i v. 27. Hon väntar sitt tredje barn och har problem med svårt illamående och kräkningar. Såhär har hon haft det sedan v. 6+3 och som inte har gett med sig eller blivit bättre. Hon har inte gått upp i vikt från v.10-21 utan först från v. 24 ökade vikten med 3kg till v. 27. Hennes Hb har varit 125 g/l i vecka 10 och sjunkit till 97g/l i v. 27. Illamåendet har även medfört att det har varit svårt för henne att äta järntabletter. Blutsaft är det enda kvinnan har kunnat tvinga i sig lite då och då, utan att må allt för illa efteråt. Hon har känt sig trött och orkeslös nästan hela tiden sedan hon blev gravid. Hon har dåligt samvete över att mannen får göra det mesta hemma och att hon inte orkar vara social med sitt kontaktnät. Fosterljuden har sedan v.20-27varit mellan 148-152 spm, Symfys Fundusmåttet på 24cm i vecka 24 och sedan var det 26cm i v.27 vilket är normalt. Glukosbelastningen var det ingen ide att utsätta henne för utan slumpartat tagit p-glukos togs i v. 24 som var 6,1 som var bra.

Vid hennes två tidigare graviditeter hade hon hyperemesis gravidarum (HG) och var helt sjukskriven. Vid första graviditeten (-02) var hon inlagd på sjukhus för hennes HG och ytterst liten viktuppgång. I vecka 38+ födde hon en ficka på 3140g, där förlossningsförloppet var långdraget, men allt gick bra. När hon var gravid med sitt andra barn (-06) var kvinnan och hennes man på besök i sitt hemland. Där startade samtidigt kriget och hon fick efter 4 dagars uppehåll fly tillbaka till Sverige med hjälp av svenska ambassaden. Kvinnan var mycket ledsen över denna händelse då hon fick lämna kvar sina släktingar i hemlandet. Hon fick hjälp och stöd av MVC med psykologkontakter och fick även bra stöd av familjen. Allt detta stressade kvinnan psykiskt och medförde att illamående blev något värre. Trots allt klarade hon av att hantera sin HG utan inläggning på sjukhus, då hon hade sina småknep att få i sig föda. Hon hade under andra graviditeten lättare bäckenbesvär, klåda och påverkade leverprover i sista veckan av graviditeten. HG höll i sig under hela graviditeten men lättade de sista veckorna innan förlossningen. Hon födde då en till flicka på 3300g i vecka 38+5 där mor och barn mådde bra.

Huvudproblem

Svårt illamående som inte ger med sig och medför isolering från det sociala livet. Det ger rädsla och stress för att barnet skall fara illa av ett för litet kostintag. Tankar på att behöva gå hela graviditeten med detta illamående påverkar henne psykiskt.

Orsaker

Graviditeten.

Orsakernas bakgrund

Den exakta orsaken vet man ännu inte varför kvinnor drabbas av HG. I kvinnans fall väntade hon flickor under de tidigare graviditeter och hade det psykiskt tufft med släkten som befann sig i ett krigsland vilket enligt Kaplan, Hogg, Hildingsson & Lundgren (2009) kan vara relaterat till HG. Bidragande faktorer till illamående kan vara bl.a. åksjuka, otäcka lukter, skrämmande syner, ångest, obstruktion i mag- tarm kanalen, tryck mot ventrikeln av olika genes och hypercalcemi

(Hawthorn 1998).

Konsekvenser

Kvinnans HG under första graviditeten medförde att hon tappade aptiten, blev avmagrad, dehydrerad, fick elektrolytrubbningar och kände att hon inte hade några krafter kvar. Vid denna graviditet har hon ofta tankar på HG tillståndet hon hade under första graviditeten. Då blev hon inlagd och känner att hon kämpar extra mycket med att äta och dricka för att inte hamna i samma situation igen. Hon känner sig trött och urlakad hela tiden och att hennes livsglädje och kämparvilja emellanåt sjunker. Hawthorn (1998) skriver att under långvarigt illamående och kräkningar kan man även drabbas av letargi, som innebär sjuklig kraftlöshet. Detta kan även medföra förlust av livsvilja och kampvilja, depression, gastrointestinala skador, frakturer och man kan behöva ligga på sjuhus för att bli återställd igen. Att bli dehydrerad vid hyperemesis kan medföra hypertension vilket innebär ökad spänning i muskler och/eller pulsådrorna, som kan ge ökat blodtryck och i svåra fall psykisk förvirring. Att råka ut för psykisk förvirring skulle kunna utgöra fara både för barnet i magen och henne själv. Enligt studien M.S.Fejzo et.al. nämns att kvinnor som varit hospitaliserade (214 av 819 personer) för sina besvär och med bl.a. extrem viktminskning födde 16% för tidigt, 8% födde barn med mindre än 2500g och 9,3% fick barn med beteenderubbningar.

Lösningar/åtgärder och dess konsekvenser

Vid kvinnans första graviditet hade hon blivit inlagd på sjukhus och fått behandling, som återställde hennes kroppsfunktioner. När hon mådde bättre efter någon vecka kunde hon börja testa att äta mindre, vällagade portioner. Kvinnan fick även tips och råd av sjukvårdspersonalen att försöka äta det hon klarar av och det hon tycker om. Råden har hon använt sig av i kommande graviditeter och klarat sig bra på egen hand. Hon har då ätit mest smörgåsar med olika pålägg och känt att hon har mått bra på det.

Hon föredrar kall mat och sitter gärna utomhus när hon äter. Hennes man tillagar all hennes mat så att hon slipper dofter. Miljöombyten, som att t.ex. sova över hos vänner eller hälsa på dem visade minska hennes illamående. Hon klarade av att gå och jobba fram till v.21+1 blev 50 % sjukskriven. På hennes jobb gick det att ordna så att hon slapp jobba utanför stan, då hon inte vågade köra bil med illamåendet och kräkningar. Järn- och vitamintillskott intog kvinnan på kvällar i stället för på dagen. T.Lergigan comp använde hon sig av för illamåendet vilket hon tyckte hjälpte, men med huvudvärk som biverkan, därför tog hon denna endast då hon inte arbetade. Akupunktur testades samt åksjukeband (seaband) men utan framgång. Att ta det lugnt och även få i sig något äta innan hon steg ur sängen dämpade en del av hennes illamående. Fler knep som kvinnan hade testat var ingefära 1 gram/dag för att stilla sitt illamående men tyckte inte att detta hade hjälpt alls. Hawthorn (1998) nämner att ingefära visade sig mer effektivt än placebo för att få bukt med patienters illamående och kräkningar efter operationer.

Psykologiskt perspektiv
Kvinnan tycker att hela graviditeten har varit mycket jobbig och att hon inte har kunnat glädja sig åt att vara gravid. Hon har hela hela tiden fått hitta nya vägar att klara av sitt illamående. Hon berättade om sin rädsla i samband med graviditetsbeskedet, att behöva stå ut med samma långdragna problem som tidigare. Kvinnan kände ändå en vilja att kämpa och klara av det. Hon informerade om sin första graviditet där hennes man och vänner trodde att hon fejkade sitt illamående och sina kräkningar för att få uppmärksamhet. När hon då blev inlagd på sjukhuset fick de en helt annan förståelse för hennes problem. Kvinnan informerade sina vänner om HG, vad det innebar och fick då mer förståelse. Kanske kan det vara av värde att kvinnor som drabbas av HG skulle ta med en väninna till ett av MVC besöken, så att barnmorskan kunde informera om HG? Detta för att tidigare ge en förståelse för HG. Att inte klara av att arbeta var för henne väldigt jobbigt, då hon tycker om sitt arbete. Rädslan över när illamåendet skulle bli värre och slå till ordentligt gav henne oro och hon kände sig även stressad av det. Hon kände sig inte som en bra mamma då hon hade fullt upp med sig själv och inte orkade vara där för sina barn till 100%. Kaplan, Hogg, Hildingsson & Lundgren (2009) nämner att psykologisk stress i samband med HG ses mer som stress över att inte kunna behålla födan som förtärs och den orkeslöshet detta medför, vilket i sin tur även ger rädsla över att fostret skall skadas.

Genusperspektiv
Kvinnans man trodde inte heller på sin fru förrän barnmorskan på MVC alarmerade och skickade in henne till sjukhuset vid första graviditeten. Han blev informerad om HG av barnmorskan på MVC men han förstod först allvaret när hon blev inlagd. Mannen kände även att han fick dra ett stort lass hemma med hushåll och barnen. Att behöva laga all mat till sin fru och även laga mat i förväg, som hans fru kunde värma, var tufft. Han kände att han orkade med situationen då belöningen blev ett barn. Han saknade även samlivet med sin fru som påverkades av hennes ständiga illamående och kräkningar.

Etiskt perspektiv/dilemma/principer

Kvinnan ville själv försöka klara av sin hyperemesis, men hade vetskapen att hon kunde få hjälp och stöd från MVC. Det etiska dilemmat här är nog att det är ett lidande att behöva gå så länge med illamående och kräkningar och det verkar inte finnas något bra bot utan man får hitta sina egna små sätt att hantera situationen. Barnmorskan hade redan vid inskrivningen poängterat för kvinnan att eftersom hon vid tidigare graviditeter haft hyperemesis kan det med stor sannolikhet bli så igen. Kvinnan hade då sagt att hon än så länge klarade av det och ville försöka på egen hand men skulle höra av sig om det blev för jobbigt.

Lagstiftning
Att ge god vård enligt hälso- och sjukvården innebär bl. a annat att ge patienten respekt för sitt självbestämmande och sin integritet, av god kvalitet, god hygienisk standard och ger trygghet i vård och behandling (Raadu, 2009).

Åtgärder barnmorskeperspektiv

Barnmorskan informerade om de olika alternativen som kan hjälpa vid illamående och visade kvinnan att hon förstod hennes problem. Kvinnan fick även besked om att hon kunde höra av sig till MVC på dagtid om hon behövde prata om sin situation. Ytterligare poängterades att psykologer fanns tillgängliga för henne om hon behövde detta. Hawthorn (1998) menar att man skall ta god tid på sig att informera både patienten och de anhöriga om behandling och dess eventuella biverkningar vid illamående. Psykologiskt och emotionellt stöd i att behandla illamående och kräkningar är väsentligt.

Hyperemesis gravidarum

Att vi kräks är en skyddsfunktion som hjälper oss att göra oss av med farliga ämnen som vi har fått i oss. När det gäller graviditet finns inga rationella förklaringar till varför man kan må illa och kräkas då det inte är särskilt farligt eller oönskat. Illamående brukar upplevas som en smärtfri men obehaglig förnimmelse från svalget och mag-tarmkanalen, som ger upphov till känslan av att man snart behöver kräkas. Illamåendet kan utgöra det största problemet då det kan vara mer utdraget och svårare att behandla än kräkningar. Illamående och kräkningar bör ses och behandlas som två separata fenomen. Olika behandlingsåtgärder har skilda effekter på respektive tillstånd (Hawthorn, 1998).

Kriterier för diagnos av HG
Kriterier som gäller för diagnos av HG är Kräkningar och illamående med start inom de första 12 veckorna av graviditeten, kräkningar mer än 3 ggr/ dag, kraftig luktkänsligheten, mat och dryckintollerans, trötthet, viktförlust på 2 kg eller mer /vecka, ketonuri och elektrolytrubbning. När det gäller kräkningarna är de spridda över dygnet och då mer frekventa och illamåendet är kraftigare än vanligt graviditetsillamående. Vid vanligt graviditetsillamående brukar det vara vanligt att det upphör runt vecka 14 medan hyperemesis vid denna tidpunkt ökar och förvärras. Andra sjukdomstillstånd som medför illamående bör uteslutas innan diagnos HG ställs. Kronisk infektion av Helicobacter pylori (HP) som orsakar ulcus pepticum (sår i mage eller tolvfingertarmen) har observerats hos patienter med hyperemesis och specifik behandling mot infektion botar hyperemesis (Hagberg, Marsal & Westgren, 2009). De ständiga kräkningarna kan leda till kolhydratförluster så att fettlagret börjar brytas ner varvid aceton utsöndras i urinen. Elektrolytprover bör även kontrolleras för att upptäcka en rubbad elektrolytbalans. (Kaplan, Hogg, Hildingsson & Lundgren, 2009).

Symptom vid hyperemesis

Symptom vid HG kan bl.a. vara kräkningar uttorkning med nedsatt turgor, viktförlust, spruckna läppar, torr, uppruggad tunga, insjunket ansikte, anemi och takykardi (Kaplan, Hogg, Hildingsson & Lundgren, 2009). Övergående lever- och njur- påverkan kan vissa drabbas av. Mer sällsynt vid hyperemesis är att man drabbas av vitamin B6 brist som kan leda till att man drabbas av Wernickes encefalopati (med symptomen förvirring och förlust av korttidsminne), samt vitamin- K- brist med koagulopati. Kvinnor som drabbas av HG kan föda barn med låg födelsevikt men det förekommer ingen riskökning för missbildningar hos fostret.

Behandlingsmetoder vid HG

Vid lindrigare fall av HG kan det vara tillräckligt med kostråd och livsstilsförändringar. Sådana råd kan t.ex. vara att undvika starkt kryddad och fet mat, dra ner på kaffekonsumtionen, äta många och små måltider, tilltugg före uppstigande samt att äta kall torr föda som luktar mindre (Hagberg, Marsal & Westgren, 2008). Att minska ångest och oro och inge en känsla av trygghet och tillförsikt är faktorer som kan dämpa illamående. Om vårdpersonalen visar förståelse och har en positiv attityd kan detta i sin tur dämpa tidigare nämnd oro. Fler alternativa metoder som kan prövas är avslappningsövningar, terapeutisk beröring (vårdpersonal eller annan person lägger sina händer på den sjukes kropp i 15min), massage, aromaterapi (för att öka effekten av massage), akupunktur, akupressur och åksjukeband (Hawthorn, 1998).

Det gäller att upptäcka HG så tidigt som möjligt och då ge kvinnor som drabbas mycket omvårdnad och förståelse. Kvinnor med HG som behöver hospitaliseras kan behöva intravenös vätska, återställande av elektrolytbalansen och tillförsel av vitaminer. Läkemedel för illamåendet som kallas antiemetika (antihistamin, dopaminantagonister eller serotoninantagonister) kan ges. Efter ca en vecka på sjukhuset brukar de flesta kvinnor klara av att äta små, vältillagade och attraktivt upplagda mål utan att behöva vomera maten (Kaplan, Hogg, Hildingsson & Lundgren, 2009). Hagberg, Marsal & Westgren (2008) poängterar att hyperemesis är den vanligaste orsaken till inläggning på sjukhus tidigt i graviditeten.

Illamående och intag av järntillskott

Hemoglobinvärden under 110g/l anses enligt WHO:s definition som anemi och endast en liten del kvinnor har goda järndepåer och klarar sig utan extra tillskott (Kaplan, Hogg, Hildingsson & Lundgren, 2009). För att risk för fostret skall uppstå får Hb värdet inte ligga på 70 g/l eller lägre (Hagberg, Marsal & Westgren, 2009). Kvinnan patientfallet hade ett Hb värde på 97g/l vilket klassades som anemi. Hon fick vid besöket på MVC hos barnmorskan information om vikten av att hon tar järntillskott, men detta medförde ännu mer stress då hon hade tillräckligt med att få i sig vanlig föda. Kvinnan avstod emellanåt från järntillskottet för att överhuvudtaget kunna ät något.

Vilka kan drabbas HG

Varför vi drabbas av HG är oklart men graviditetshormoner nämns däremot ofta som orsak, då den högsta incidensen av hyperemesis uppkommer när HCG- koncentrationen i cirkulationen är som högst. Minskar HCG brukar även illamåendet minska eller avta. Kvinnor med hyperemesis gravidarum har högre cirkulerande nivåer av HCG än icke gravida kvinnor. Andra förklaringar till illamående i graviditeten kan vara stimulering av sekretoriska processer i övre gastrointestinalkanalen som leder till ansamling av vätska och uttänjning av magsäcken. Det har även visat sig att 30-60 % av kvinnor med hyperemesis har övergående hyperthyreodism med förhöjda nivåer av fritt tyroxin och låga nivåer av tyreoideastimmulerande hormon (TSH). Hypertyreoidism under graviditet har ett samband med svårighetsgraden av hyperemesis men det finns inget stöd i att den ökade tyreoideafunktionen skulle vara orsaken till hyperemesis (Hagberg, Marsal & Westgren, 2009). Det är ungefär mindre än 1 % som drabbas av hyperemesis under graviditeten och riskfaktorer att drabbas av åkomman kan vara bl.a. tidigare hyperemesis under föregående graviditeter (15% risk att få detta återkommande graviditet om du har samma partner), förstföderskor, kvinnor yngre än 20år, flerbörd, tidigare mola- graviditet, diabetes innan graviditeten, depression eller psykisk sjukdom, hyperthyreos, gastrointestinala besvär, andningsbesvär och astma, BMI under 20 och foster av kvinnligt kön (Kaplan, Hogg, Hildingsson & Lundgren, 2009). Hagberg, Marsal & Westgren (2009) nämner att illamående vid graviditet kan vara associerat med höga östrogennivåer som ökad kroppsvikt och det kan röra sig om ökad känslighet för östrogen. Det har visat sig att kvinnor som haft graviditetsillamående tidigare mått illa vid p-pilleranvändning.

Referenser:

Fejzo, M-S., Poursharif, B., Korst, L-M., Munch, S., MacGibbon, K-W, Romero, R., & Goodwin, M. (2009). Symptoms and pregnancy outcomes associated with extreme weight loss among women with hyperemesis gravidarum. Journal of womens health. 18(12):1981-1978

Hagberg, H., Marsal, K & Westgren, M. (red) (2008). Obstetrik. Lund: Studentlitteratur.

Hawthorn, J. (1998). Illamående och kräkningar: Lund: Studentlitteratur.

Kaplan, A., Hogg, B., Hildingsson, I & Lundgren, I. (2009). Lärobok för barnmorskor. Lund: Studentlitteratur.

Raadu, G. (red) (2009). Författningshandbok för personal inom hälso- och sjukvården. Stockholm: Liber.

Neeeej mostrarna skall fotta miiiiggg hjäääällp!

Ohh va pinsamma ni är!

Tja får se när vi syns härnäst systerdotter Lisl!

Ha en underbar snödag!

Jaha då har man snart avklarat två veckor på BB praktiken, känns som tiden går så fort när man har mycket att göra.

Det kommer komma en del nyheter innom kort, mycket som händer och sker just nu!

kramar Emy

Tom ville laga mat till mig och gjorde tre rätters. Som förrätt blev det potatis porjolöksoppa, huvudrätt ryggbiff stekt med tomat, hallongele, brie och grillade pinjenötter på. Såsen gjorde han själv som blev bearnaise och till detta gjorde han egna väldigt goda klyftpotatis.

Till efterrätt blev det brylepudding som tyvärr blev lite misslyckad då han tillagade den på laktosfri mjölk (de e jag som är lätt laktosint.) och puddingen inte stelnade helt. Soppa till förrätt och soppa till efterrätt

Sen dagen innan tom åkte gjorde han sin berömda pizza till mig med rucola/tomat samt lufttorkad parmaskinka med chaminjoner. Den tomatsåsen han gjorde var ju himmelskt god. Får se om man kan få receptet på den sen.

Här har ni min vän Tom, finklädd o allt!

Kram på er och hoppas ni me får möjligheten att träffa en Tromsöbo, de är supertrevliga./Emy

Jag tänker inte begå samma misstag som många kvinnor gör när dom försöker förändra mannen dom har gift sej med!

Hennes prins:

Så klokt av dej!

Den förälskade kvinnan sa till sin prins:

Jag tänker förändra dej INNAN vi gifter oss!!

/Åsa

Se själv:

Ha de guutt/Emy

Nu har syrrans vänner äntligen tatt tag i att plottra ihop bröllopsfilmen. De hade tydligen missat att plocka bort mig från filmen .. hade ju hes röst när jag sjöng så lite överseende där!!!

Ha en super bra helg för det skall jag! kramar!

Superskoj bröllop!

Vi skall skriva ner våra mål inför praktiken. Jag vill kunna allt på en gång men mina mål får bli att kunna:

-olika faktorers betydelse och samband under graviditet
-förklara prenataldiagnostik och identifiera avvikelser från fostrets normala utveckling och tillväxt

- beskriva och förklara olika antikonceptionsmetoder (metoder som förhindrar befruktning) och vid farmakoligisk antikonception kunna dess farmakologiska verkan.
- författningar, föreskrifter och andra regler innom specialområdet
-föräldrarollen ur ett genusperspektiv

Dags att plugga vidare på mödravården tentan nu som är på onsdag.. som innefattar:

-Amning
-Familjebildning och familjeplanering
-Fostrets utv. och fysiologi(ev. ej med då vi inte har fått föreläsning om de)
-Graviditetsfysiologi (gick vi  igenom i termin ett)
-Hälsoarbete
-Hälsoarbete under normal/komplicerad graviditet
-Lagar mm
- Med. komplikationer under graviditet
- fosterdiagnostik mm… heheheee inte lätt detta men men.. lärarna sa att mycket är sunt förnunft på denna skriftliga tenta.

Vi kommer sitta i en sal i skolan och skriva tentan 8-12. Ahhh hhhh
nä dax att fortsätta med fosterdiagnostik.

Pepptalk tack! Ha de bäst kramar EMy

Påminner om vad jag skall göra om 1,5 år..

Monday Morning Lyrics

*Have you heard the news today
im leaving town
im cashing out
this towns to small for me to stay
the time is now
im heading out

*Baby i still need ya
but if you stay ill leave ya
cause i gotta get away
and if i ever see ya
my heart is gonna bleed
but im leaving either way

*My darling baby
this is a warning
said that im leaving
on monday morning
youll get no answer
no use in calling..me
cause im leaving on monday morning

En hjärtesång guud kommer lyssna sönder den precis som Jazon Mraz låten =)

Ha en super söndag alla vänner! kramar

Tänkte bussa på en skoj bild på mig och min lodsas strorebror (Djurhus nu blev du utnämnd till de för du är alltid där för mig om de e ngt).

Ha en riktigt go helg för det har jag trots allt! kramar /Emy

Du blir mottagen och visad runt av personalen så att du hittar på avdelningen och sedan du får information om olika saker som kommer hända de närmaste dagarna på BB. År 2004 var vårdtiden i snitt 2,3 dagar. 2-3 dagar brukar man erbjuda att få stanna på BB. Föräldrar som inte har deltagit i föräldragrupper under graviditeten brukar vilja åka hem tidigare.
Fördelen med att stanna kvar på BB ett par dygn är att man har lättare för att upptäcka fel på barnet och därmed kunna åtgärda detta snabbare. Som tidig hemgång räknas numera oftast innan 48 timmar. På BB erbjuds stöd, råd och medicinsk omvårdnad till den nyblivna familjen.

Barnläkarundersökning: när är olika men vanligast under de första dygnet och där det kollas efter avvikelser.

Pku: är ett blodprov som tas på alla nyfödda efter 48 timmar. Det är ett prov som screenar sjukdommar i ämnesomsättnig. Det är fem sjukdomar som screenas och eventuellt kan upptäckas (fenylketonuri medfödd enzymrubbning,mental retardation om inte barnet beh livet ut3-4barn/år, galaktosemi samma som föreg1/år., kongenital hyperthyreos medfödd ökad sköldkörtelfunktion medicinbeh.för att förebygga handikapp35/år , kongenital binjurebarkhyperplasi medfödd godartad förstoring av binjurens yttre del som avsöndrar kortikostereoider, kortvusenhet, tidig pubertet 10/år och biotinidasbrist en del av b-vitamin medicinering annars mental retadration,hudförändringar, synd och hörselhandikapp1/år) och provet tas i.v. Obehandlade ger både fysiska och psykiska funktionsnedsättnignar.

OAE(otoakustiska emissioner): tidigt upptäckta hörselnedsättningar leder till bättre möjligheter för barnet och god språkutveckling. Liten propp som sättes i barnets öra och skickar signaler som sedan ger svar fångas upp av en mikrofon

Badning och hygien
Försök att hålla barnets hud torr och ren. Tvätta av med vatten i början, senare kan du även använda mild två eller olja för rengöring av ditt barn. I början kanske man badar barnet 1 gång per vecka. Viktigt är att tvätta hudveck varje dag och torka ordentligt efteråt så att inga hudirritationer uppstår. Vid hudirritation tvätta rent, badda torrt och lufta. Får du inte bukt på hudirritationen kontakta BVC. Glöm inte tvätta dina händer när du pysslar med barnet.

Naveln: Bör hållas ren och torr och v.b. torkas ur med en bumullspinne. Kläder bör sitta så att naveln hålls torr. Efter någon vecka ramlar naveln bort och då luktar den oftast illa. Det kan dröja ytterligare någon vecka innan naveln är läkt. Var uppmärksam på infektionstecken som hudrodnad eller dålig lukt. Vid lättare inf. tecken tvättas naveln med sprit och luftas. Vid svårare infektioner kan en antibiotika behandling behövas. Badning i samband med att naveln inte har läkt spelar ingen roll hygieniskt synvinkel bara man håller naveln torr efteråt.

Kläder, temperaturen.

Normal temp för ett barn är mellan 36,5- 37,5.
Vid låg kroppstemperatur visar sig detta genom att barnet blir blekt, rör sig mindre, eventuellt kryper ihop till fosterställning och gruntar. Huvudet är stort i förhållande till kroppen och värmeförlusten är störst där bland annat för att blodkärlen inte drar ihop sig där i jämförelse till övriga kroppen. Använd mössa och klä på barnet och täcke kan användas. Det bästa sättet att få barnets temperatur att öka är genom hud mot hud metoden till ex. om man lägger barnet på bröstet.

Vikten
Kan gå ner till 10% av födelsevikten p.g.av mekonium avgång och litet födointag efter födseln. Mindre viktnedgång vid amning. Fullgånget friskt barn har fett- och glukogendepåer för att täcka energibehovet första tiden. I speciella fall behövs barnet tillmatas (undernärt, litet i förhållande till graviditeten,överburet eller tungt i förhållande till graviditeten osv.).

Efter 4-5 dagars ålder och om barnet inte har gått upp i vikt kan det bero på att barnet har felaktig sug- eller amningsteknik, diarré, kräkning, ikterus(leverpåverkan, gul hy) eller infektion.
De flesta väger mer än sin födelsedagsvikt inom 2-3 veckor men många individuella variationer finns däför bör barnets allmäntillstånd bestämma om mer åtgärder skall vidtas.

Avföringen

Barnet bör ha haft avföring inom två dygn (för att utesluta missbildning)
I början är avföring grönsvart och kallas mekonium (barnbeck)(vasselin)
Senare blir avföringen hos bröstmjölksuppfödda gul till gröngul och med syrlig lukt, ibland salivliknande och ibland lösare. (bröstmjölksersättning. Har en fastare konc. Utan den karakteristiska syrliga lukten).

Urinen
Barnet bör ha kissat inom två dygn (ibland kissat utan att blivit noterat på förlossningen)
Urinen kan vara rödfärgad beroende på urinsyrasalter. (Senare kissar barnet hela tiden.)

Vad är pappans roll efter förlossningen och på bb?
-njuta tillsammans(bildandet av en familj) – vara stöd- skapa en trygg miljö- rapa barnet- hjälpa till hemma med städning och maten, - stödja mamman i ammandet

Bröstets anatomi

a)Bröstet består av fett- och bindväv, muskelceller, lymfkörtlar, nerver, mjölkkörtlar (alveoler) och mjölkgångar (genom en ökning av hormonerna östrogen och prolaktin). Förändringar sker i bröstet tidigt i graviditeten p.g.av hormoner som bildas i moderkarkan. Mjölkgångarna växer till, antalet alveoler ökar, bindväv fett samt blodflödet till brösten ökar och bröststorleken ökar hur mkt.

b)Från 3månaders graviditet börjar mjölkkörtlarnas celler blilda kolostrum(råmjölk). Hormoner hindrar mjölken att komma för tidigt. Någon droppe kan pressas ut. … jenny

Produktionen av mjölk startar efter förlossningen oavsett om barnet suger eller inte på mammans bröst däremot bidrar sugstimuleringen till att underhålla mjölkproduktionen. Få sugtillfällen (4-5gånger) de första levnadsdagarna leder till mindre mängd mjölk medans (9-10ggr) är förenat med högre produktion.

Alveoler: innehåller celler som är mjölkproducerande. Dessa är rikligt kärlomspunna och framställer laktos, aminosyror och fett. De frigör även vatten, mineraler och andra substanser såsom antikroppar från mammans blod.

Mjölkgång(ductus lactiferi),Vårtgård (areola): inte lika känslig som bröstvårtan,
Bröstvårtan: toppen har en massa känselnerver, utsidan av vårtan och vårtgården är inte lika känsliga för beröring. Känselreceptorer på bröstvårtcellerna stimuleras vid sugning och skickar signaler till hjärnan så att prolaktin(det mjölkstimmulerande hormonet) och oxytocin(lugn och ro hormonet, utrdivningsreflexpåverande hormonet) frisätts till blodbanan.

Utrdivningsreflex:
När barnet börjar suga ökar oxytocinnivårerna i blodbanan nästan direkt (ibland även innan barnet börjar suga). När oxytocinet når celler (myoepitelcellerna) runt alveoler och mjölkgångar dras dessa ihop och mjölken pressas ut (droppande, spruta stråle) och detta kallar man utdrivningsreflex. Kan kännas ofta inte de första dagarna efter förlossningen men kan senare uppfattas som en pirrning eller dragning i bröstet och kan göra lite ont. Kan utlösas bara vid tanken på barnet.

Även hormoner i magen frisätts av amningen (gastrin= stimulerar syrasekretionen i mag-tarmkanalen, Colecystokinin CCK stimulerar tömning av gallblåsan och ger sömn och trötthet efter maten, Insulin som ökar cellens förmåga ta upp näring) som bidrar till du effektivare bryter ner maten och upptar näring effektivare.
Hormonpåslaget påslaget leder till att den energi som mamman lagrat under graviditeten i form av fettdepåer och även den maten hon äter under amningsperioden på ett effektivare sätt kan användas till den energikrävande mjölkproduktionen.

Fördelar med amning:

Vad finns det för för och nackdelar med amning. Vid nackdelar fråga vad är det som är inte bra.

För mamman:

-Tillfredsställelse för mamman att kunna amma sitt barn
-kan underlätta samspel för en mamma som har svårigheter med anknytningen
-bra hälsoeffekter: snabbare återhämtning efter förlossningen, minskar risken för stora blödningar( då ett hormån frisätts som drar hjälper till att dra ihop livmodern), minskar risken för att utveckla bröstcancer före menopausen samt att amma minskar risken snar för graviditet
-om du helammar fram till 4-6 månader ger detta effekt på kvinnans viktnedgång i jämförelse med delamning samma period.

-Bröstmjölk på lång sikt kan förebygga olika kroniska tillstånd och sjukdomar.

- det är praktiskt att amma : du har den alltid med dig, den håller alltid rätt temperatur och den är gratis.

- amning påverkar mamman så att hon blir mer uppmärksam på riktas mot barn. Ammande kvinnor är mer lyhörda för barnets signaler och är också bäst på att förstå vad sitt barn vill.

- I en studie visade nyförlösta ammande kvinnor att de har förändrade personlighetsdrag och är mer inställd på att vara till lags och klarar enformiga sysselsättningar bättre än icke ammande kvinnor.
- Amning är miljövänligt då man minskar förbrukning av många produkter som ger avfall.

För barnet:
-amning ger barnet ett effektivare immunförsvar och skyddar mot bl.a. diarréer, infektioner i övre och nedre luftvägarna, öron-, och urinvägsinfektioner mm (neonatal sepsis och nekrotiserande enterokolit). Efter avslutad amning finns skyddet kvar för infektionssjukdomar från något år upp till flera år (skyddet mot Haemophilus influensa upp till 6år efter avslutad amning).
-en studie visa att amning är en av flera skyddande faktorer för allergisjukdom och skyddar mot astma och eksem.
-sannolikt är amning en av flera skyddande faktorer mot plötslig spädbarnsdöd.

a)Rootingreflex:
Rootingreflexen innebär att barnet läggs på mammas bröstkorg direkt efter förlossningen hud mot hud, sedan med hjälp av sina sökreflexer (och sitt lukt och smak sinne) söker sig till bröstet för att börja suga. Bröstet luktar som fostervattnet och detta känner barnet igen.

Man har tvättat ena bröstet på djurmamman och då har barnet sökt sig till det andra bröstet.

b)Hud mot hud:
Studier visar att kvinnor som inte separeras från sina barn och har hud mot hud kontakt
timmarna efter förlossningen där förlängs amningstiden och mamman får ett mer tillgivet beteende mot barnet.
Hud mot hud på mammas bröstkorg första timmarna efter förlossningen sker ett ömsesidigt utbyte av temperatur mellan mamman och barnet. Barnets fötter blir då varma vilket talar för att barnet slappnar av när det ligger hos mamman och är lugnt för att sedan kunna söka bröstet och sedan somna. Barnet samarbetade bättre med sin mamma efter hud mot hud metoden jämfört med barn som låg i barnsal. Även pappans röst känner barnet igen redan den närmaste timmen efter förlossning

Rökning och alkohol i samband med amning. (Emily)

Vad vet ni om alkohol och rökning i samband med amning?
a) Rökare ammar kortare tid än kvinnor som inte röker. (verkar hämmande på det mjölkbindande hormonet prolaktin och kan leda till att mjölkmängden blir mindre) Eftersom nikotin passerar över till bröstmjölken avråds kvinnor helt från att röka när de ammar och går inte detta amma först rök efterråt. Rök ej där barnet befinner sig. Ersättningspreparat innehållande nikotin rekommenderas ej.
b)Alkohol visar sig inte passera via modersmjölken (ytterst lite) i den utsträckning som man trott. Mammans reaktionsförmåga försämras vid alkoholintag och omdömet och omsorgen om det lilla barnet riskeras att påverkas. Ej ha barnet sovandes hos sig då sömndjupet förändras och detta gäller båda föräldrarna. 1-3 timmar tar det innan det passerar mjölken. Barnet har svårt att bryta ner alkoholen.

Våra kursare som höll i andra föräldragrupper hade tydligen haft det lite tuffare för där var det många förädrapar som inte kom.

Efter föredraget så var det dax för avslappning och denna gången tränade vi andningen igen och sedan visades olika förlossningställningar och tips och råd gavs. Hur bra info som helst av vår trevliga lärare.

Nä gott folk det är dax att lämna in bilen på verstaden nu (mindre skoj hoppas det inte blir för dyrt jag är ju STUDENT).

Kram på er/EMy

Just nu är det totalt kaos i mångas huvud på min utbildning då vi har så mycket att plugga.
Dels har vi föräldragruppen på fredag som skall hamna om amning och postpartum och dels tentan på måndag som jag ännu inte känner att jag har kläm på.

Sömnproblem, oro, illamånede och stress har upppstått och tankar finns om det verkligen skall behöva vara så på en utbildning. Hur kan man organisera och göra om programmet så att man undviker sådan här stress? Vet lärarna om hur vi studenter känner och mår?

I sjuksköterskeutbildningen sa faktiskt en lärare till oss att hon hade kännt precis lika dant inför stora kurser som skulle tentas av, men varför vill hon att även vi nästkommande skall behöva gå igenom samma stessmoment? Är det av lathet som man fortsätter med sådan kursplan?  Är det så att just på högskola, då skall det vara så?

Ovanpå allt känner jag migrän på gång nu på morgonen innan jag skall till Kalmar (föreläsningar). Det fick bli en näve med mandlar (kramlösande), några slurkar kaffe (hade inget annat hemma) och på med ett par solglasögon (tydligen något i ögat som sänder migränsingnlaer till skallen (för elakt).
Tja gott folk vi höres ev. på fredag efter kursarens och mitt föredrag om ammning. Kramar EMy

Ps: tack libro för sponsring =)

I dag hade jag noll motivation och gjorde livsplaner i stället för att plugga.
Livsplanerna fick mig dock att bli ännu mer sugen på att plugga, men mamma kom på besök så pluggandet fick skjutas upp till kvällen (nu).

Jag har lärt mig att genom att involvera familjen och vänner i att uppmuntra mig i mina livsplaner så kommer jag att lyckas.

Mamma stöttar mig till 100% och det är jag lycklig över.

När jag kom på vad jag skulle göra med mitt liv så blev jag alldeles varm och glad innombords. Sätt er en stund och fundera över era mål och fundera på hur ni skall nå dem.

Kärlek kan tyvärr vara en bov i dina framtidsplaner, men träffar du den rätta så kommer denna underlätta för dig.

I morgon är det dags för föräldragrupp igen och då går vi igenom smärtlindring vid förlossning. Stor kram och sköt om er där ute!
/Emy

Andra omgången föräldragrupp..
Nu hade vi förberett oss på att prata om vad som finns i en såkallad förlossningsväska (väskan med atteraljer som kan vara bra att ha med sig till förlossningen). Vi hade packat en egen väska med de viktigaste sakerna (amningsbh, bekväma kläder, hygienartiklar, bebiskläder, kamera osv.). Därefter tog vi upp hur man vet när det är dax att åka in till förlossningen. Vi hade även ett litet bäcken och en docka som vi använde för att demonstrera hur förlossningen gick till. Gruppen lyssnade på oss intresserad under hela föredragen och när vi kom in på komplikationer (om sugklocka, snitt mm) så var alla föräldrar superintresserade och ställde frågor.
Efter detta föredraget gick vi in till en annan sal där vi fick lära oss att massera händer med hudkräm. Riktigt skönt var detta och därefter instruerade oss läraren i hur vi skulle andas när en värk kommer.

På fredag skall vi återigen ha föräldragrupp och då skall vi prata om smärtlindring och sedan kommer det lite överraskningsbesök med info till gruppen. Sedan får vi se vad våra lärare hittar på för avslappningsövning.
Nä nu är jag lite slut i kroppen efter planerandet i Ronneby inför föräldragruppen.
Ha en toppen dag kramar Emy

Det vi pratade mycket om var bl.a. hälsorisker under graviditet som tobak, alcohol, högt BMI, psykologiska faktorer och mycket mer. Vi kom fram till i gruppen att det kan vara svårt att börja prata om vissa områden som när kvinnan har ett högt BMI. Genom att förklara för den gravida kvinnan att vi går igenom dessa områden med alla som kommer för hälsosamtal så behöver inte kvinnan tro att någon pekar fingret på henne.

Något som också kan vara att tänka på vid hälsosamtal är att kvinnan kanske inte har berättat om tidigare missfall, aborter för mannen så inskrivningssamtalet kanske vill göras ensam.

En bok som är bra när det gäller hälsosamtal är MI- motiverande samtal.

 Läsa denna bok om ni jobbar med att motivera patienter.

Ha en bra dag,., nu ska vi snart ha föreläsnign om Eklampsi, HELLP och Preklampsi med en leg Läkare.

Diana Av Paul Anka

Your so young and he´s so old,
this my sister I have told.
You don’t care for what I say,
and 4 ever I will pray,
you and him together be
into all your destiny.

Oh please .. stay with him.. Jennie.

In my childhood you where strong,
hit my bullies all day long.
With a kiss you woke me up,
felt like drowning in a cup.
All you people watch my cheek,
kiss marks made me look like a freak.

Oh please.. stay with her.. Christian.

Through the years I´ve
been you pain
and now Christian
your insane
guess who takes my
place from now

Oho oho it´s you, It´s you. And only you

Oh my Jennie found a friend.
Christian saw her as godsend.
Followed her into the night.
She gave up without a fight.
You and him together be,
into all your destiny.

Ohh please enjoy this wedding daaay!

Här demonstreras det senaste innom bröllopsmode för killar hahahaa.

Dagen efter inför bröllopet kom vi på att ingen hade tänkt att hämta bruden hos frisören. Som jag skratta när Mamma ringde mig och sa att jag skulle titta till bruden och sen göra upp med skjuts. Stilaktuen i ronneby  och då frisören Sofie hjälpte oss med håruppsättningen och syrran blev mycket nöjd. Det blev min kusin Marcus som fick hämta bruden och brudgummen och eskortera dem till brunnsparken där fotografering skulle ske. Vi andra fixade till resten i  laden och i kyrkan. Folk börjar trippa in i kyrkan.

Syrrans vänner från Tyskland (bayern) hade deras folkdräkter på sig (lederhosen). Mina svenska släktingar tyckte detta var väldigt häftigt att se.

Här har vi en del av kusinskaran. Alla är glada att återsess efter typ 6 års inte ha setts. Va alla har blivit stora.

Här står syrran och läser upp från bibeln och översätter till tyskan. Väldigt impad av att hon överhuvudtaget gjorde det, men som jag säger .. vad gör man inte för sin syster =)

Kusinen Maria (även kallad Mising) sjunger fint för brudparet. Mysigt!

Glada över att vara nygifta pussas de för kung och fosterland (överdrivet då hihi). Så söta de e !!!

Syrran var mycket duktig att prata med ALLA gäster så de var svårt att hinna fotografera henne. Fin klänning bakifrån.

Det skålas för äktenskapet och bayrarna tar ton. På vägen till ladan (där efterfesten skulle va)hade alla sina varningsblinkers på och alla tutade som bara den. Det var roligt att höra så många bilar tuta i takt.

Fint sammlade utanför ladan. Som ni ser på facebook så kör vi gruppbilder men de orkar jag inte lägga ut. Det var rörgit att få ihop så många människor att göra som man vill. Stackars fotografen!!!

Jonas Ekman som var vår caterer var på plats med snittar och champangen stod färdig när vi kom till ladan. De blev mycket prat med släkten så jag glömde nästan bort champangen och snittarna. De var mycket goda.

Här ser ni den underbara bordsdekoreringen med blommor och allt. Vinet var hur gott som helst. Vi hade en vinodlare med som var svågerns vän och de var ett gottans vin de me.

Den här bilden är så kul Stora syrran igen får äran att läsa upp vad en liten presentation om syrran och hennes man på tyska och gudmor Karin fick läsa upp samma fast på svenska. Båda bad om att få öl för annars vågade de inte. Men goda skratt gavs när de stod där uppe och försökte att inte tycka det var pinsamt att tala inför folk. Efter allt ätande styrde bayrarna upp med lite lekar som är tradition i tyskland /bayern. Som jag uppfattade så skulle brudgummen göra småarbeten för att erövra bruden men de kändes mer som syrran gjorde jobbet hahaha. Undrar hur de har de i äktenskapet nu??

Här paddlas det på ut på skön en sväng.

Nästa gren var att såga men återigen så fick Svågern hjälp av en “stark” kvinna hahahaa. Under tiden var ju någon tvungen att hålla brudens bukett och vem fick den äran jooo toastmastern Emily =)

Jo det kändes bra och jag är med redooo för äktenskapet hahaha..

Var ju tvungen att dela med mig av den fina brudbuketten Tror dock att Åsa(min barndomsvän) är närmare äktenskapet än jag. Sen bar det av till Ladan igen för lite efterrätt. Syrran älskar prinsesstårta och ville TVUNGET ha detta som sin bröllopstårta (har ingen bild på de men alla vet hur de ser ut).

Bandet Shame från dansbandskampen blev anlitade till bröllopet och de rockade loss ordentligt för alla ville upp och dansa sen men de var ju först vinervalsen som syrran och hennes man INTE hade övat på hahaha som jag garvade .. men de lyckades dansa fint mycket fint.

Svängarna blev riktigt bra =)

Carro och jag håller fint ställningen vid bordet och drickat. Vi hade såå kul trots att båda var mycket förkylda. Min röst lät mörk och hes.

Oj det slank med en bayrare på bilden.

Syrran och hennes mans bayerska vänner hade en liten rolig bayersk sång och lek på gång igen. Jag stod återigen och fick tolka för de svenska (rösten nästan död). Nu vet jag varför min svåger kallas för Christian Roses.. han var tydligen en riktig charmör i ungdommen (rosr..).

Här står jag och håller i toastmasteringen igen och nu sjunger jag en sång som handlar om syrrans och min uppväxt tillsammans.

Hon blev nog rätt glad över den.
Som tidigare nämnts så var det en höjdarfest.
Kram på er och tack igen för all hjälp av släkt och goda vänner.

/Emy

Det är ganska mycket att tänka på med duplex och diabetes under graviditet som exempelvis att om båda tvillingar ligger i tvärläge är detta en indikation för snitt eller att diabetes under graviditet kan ge stora barn som är riskfyllt att föda och att de kan bli väldigt sjuka då de växer mer än de ska (håll en bra sockernivå).

Det är ganska tungt att sitta och mata in så mycket fakta i huvudet men eftersom jag är intresserad går det ändå relativt bra.

Väl hemma igen efter en lång dag i skolan orkar jag inte mer än att däcka i soffan och slö titta på tv.
Tillbakablickar:
Under min praktiktid har jag varit med om en tvillingfödsel men fick endast stå bredvid och iakta. Första barnet kom med huvudbjudning och den andra tvillingen kom med rumpan först och då blev både jag och barnmoskan nersprutade med fostervatten då barnet kom så fort. Båda tvillingar var för tidigt födda och fick tas till neo men mådde väldigt bra efterråt.

Förlossning av kvinnor med diabetes har jag också varit med om där gick väldigt bra. Det var mycket viktigt att kvinnan tog sitt blodsocker efter födseln då man kan sjunka väldigt snabbt och mycket i blodsocker efter förlossningen.

Va skönt att ha tid att skriva lite här på hemsidan.

Ha en bra vecka /Emy

Snacka om att vi rokkar loss på dansgolvet! sååå kul.

Här ser ni de fina brillorna som ingick i en bayersk bröllopslek. Såklart skall bruden ha lite dricka med hihi.
Gode gud vilket bröllop försök att slå det!!!!

Natt natt gott folk /Emy

Denna termin är det bl.a. mödravården som gäller. Nu får jag se om det är detta jag vill jobba med eller förlossnignen.

Såklart skall vi göra lite studieuppgifter även denna termin och då skall vi i första uppgiften söka en vetenskaplig artikel och granska den mm.

I andra studieuppgiften skall vi granska artiklar som redan är givna utav lärarna. Ska jag vara ärlig så har jag inte kollat hur artiklarna ser ut. Får bli i morgon, andra dagen i skolan för nu är jag så trött.

I  mödravården handlar det mesta om att stödja och stärka kvinnan/mannen i sin situation och kommande situation vilket jag tror kommer bli mycket intressant.

Nä dax att sova för i mon ska jag upp halv sju igen.

Natt natt./Emy

Redan kl. 15 bär det av till arena rosenholm för att gå på Camp KHK som innebär lite förfest med allt möjligt skoj.

Detta är min första hockeymach någonsin live då jag tidigare bara sett hockey på tv. Superskoj skall det bli och jag ser fram emot det väldigt mycket. Tack toppenvännen Viktor att du bjöd med mig =).

Ha det super och ni som skall till rosenholm : Vi syns kramar Emy

Här står vi beredda att sätta upp allt. Det tog sin tid innan vi fick bord och stolar på perfekta platser.
Här sitter Åsa och testar olika servettvikningar. Brudparet valde stjärnan till slut.  Här har vi en stycken Systerdotter som ville hjälpa till. Så Borden på plats och en stolt systerdotter som fixat så mycket.  Som bordplaceringskort skrevs allas namn på vars in snäcka med guldskrift.. fiffigt.

Ytterliggare en systerdotter som Åsa passar.

Liten äta paus.
Carolina och Tobbe ställer upp glas.   Borden nästan färdiga, fattas bara blomsterdekorati0nen.   Såhär ser ladan ut med dukade bord.
Det var tufft att bygga och fixa men vi hade kul under tiden. Senare på kvällen så blev det grillning med alla som hjälpte till under kvällen. Både bayrare och svenskar blandat ..det blev en hel del goda skratt.
Nu orkar jag inte skriva mer är helt slut efter helgens bravader. ha det gott folk och mer bilder och fakta kommer.
/Emy